Zračenje računala iznimno nepovoljno utječe na zdravlje kože jer pogoduje širenju slobodnih radikala koji su zaslužni za starenje kožeŠto je stupanj koncentracije veći, to se više mrštimo. To s vremenom ostavlja trag na području oko očiju i ustiju
Računalo nas poružnuje? Pitanje je to koje si posljednjih godina postavljaju mnoge žene. Iako je za neke ono samo poslovno pomagalo, druge nažalost i slobodno vrijeme sve češće provode pred ekranom koji je postao »prozor u svijet«.
No, rad pred računalom doprinosi stvaranju borica, koži s vremenom oduzima sjaj te pogoduje nastajanju grubih crta lica. Na taj problem upozorio je engleski estetski kirurg Michael Prager koji kaže: – Mlade žene koje veći broj sati provode pred računalom tijekom dana na poslu ili, pak, navečer, riskiraju da im s vremenom koža nastrada.
No ipak, suživot s računalom ne mora biti štetan.
Dovoljno se držati nekih pravila. Kada smo pred računalom, mimika našeg lica nesvjesno se mijenja. Stisnute oči, ozbiljan izraz lica i naborano čelo, sve to pogoduje stvaranju bora. Naime, što je stupanj koncentracije veći, to se više mrštimo. To s vremenom ostavlja tragove na području oko očiju i ustiju, a s vremenom se pojavljuju bore.
Istraživanje koje je svojevremeno provedeno utvrdilo je da su tastatura i miš velik izvor bakterija.
Ne bi li spriječili prijevremeno stvaranje bora, trebali bi raditi vježbe za lice. Gimnastika lica vrlo je korisna za mišiće lica jer aktivira mikrocirkulaciju, a pogoduje i odvikavanju od mrštenja.
Rad pred računalom nije zdrav jer ono predstavlja štetan izvor zračenja.
Zračenje računala iznimno nepovoljno utječe na zdravlje kože jer pogoduje širenju slobodnih radikala koji su zaslužni za starenje kože. Mikrocirkulacija na području lica stoga biva svedena na minimum, a koža s vremenom gubi kisik. Jako je bitno, na kraju radnoga dana provedenog pred računalom, kožu dobro očistiti, a potom »nahraniti« kremom bogatom vitaminom E.
Duži rad pred računalom pogoduje suhoći i crvenilu očiju. Najjednostavnije rješenje tog problema jest korištenje umjetnih suza. One nisu štetne i može ih se kupiti u ljekarni. Treba ih koristiti više puta na dan, i to prije nego li se pojavi crvenilo oka.
Nanošenje kreme ujutro i navečer imat će bolji učinak ako si tijekom nanošenja priuštimo masažu. Ukoliko imate vremena napravite nekoliko vježbi, kojima ćete potaknuti mikrocirkulaciju. Vježbe su jednostavne. Najprije je dovoljno pet do deset puta jako otvoriti i zatvoriti usta, zatim »pošaljite« deset pusa, a treća je vježba za bradu, tijekom koje 5 puta pokušajte jezikom dotaknuti bradu.
