RIJEKA » Uz visoke temperature ni ovo ljeto nije izostao povećan broj intervencija hitne medicinske pomoći. Kako potvrđuju u Zavodu za hitnu medicinu Primorsko-goranske županije, razlog češćih izlazaka na teren timova hitne pomoći u velikom broju slučajeva je pretjerano izlaganje suncu, a prema riječima dežurne liječnice dr. Angele Vučković, intervencije su vrlo učestale na plažama. 

 Uz dovoljno tekućine

– Nažalost, imamo puno više intervencija, bilo da je riječ o kroničarima koji i kod kuće teže podnose ove vrućine, ali i kad je riječ o svima koji su vani na jakom suncu i ne ponašaju se odveć mudro. Treba reći da je ovo proljeće bilo dosta dugo i ljeto nas je pomalo zateklo pa naša tijela nisu još toliko spremna na visoke temperature – objašnjava dr. Vučković. 

  Uz već uobičajene savjete o izbjegavanju sunca od 11 do 17 sati i uzimanja dovoljno tekućine, dr. Vučković posebno upozorava roditelje male djece koji odlaze na plažu. 

  – Djeca ne smiju biti izložena suncu i suncobran nije dovoljan. Dijete na moru može biti jedino u pravom hladu, hladu drveća jer jedino to predstavlja zaštitu od UV zračenja – kaže dr. Vučković. 

  Na plaži su uz kolapse zbog vrućina, česte i intervencije zbog epileptičnih napada, dodaje dr. Vučković, koja upozorava i mlade, zdrave ljude koji su kako kaže na plaži skloni odvažnom ponašanju. 

  – Nije samo riječ o ozljedama kralježnice, već i o činjenici da nagli skok u more nakon pretjeranog izlaganja suncu zbog velike razlike u temperaturama može biti fatalan i za posve zdravog i mladog čovjeka. Dakle, bolje je u more ulaziti polako. Također, suprotno reklamnim porukama, pivo ne gasi žeđ, samo čovjeka čini bedastim. Umjesto piva, na visokim temperaturama valja piti mineralnu vodu koja će nam nadoknaditi gubitak tekućine i minerala. Hrana treba biti lagana, po mogućnosti i sirova te treba izbjegavati lako kvarljive proizvode jer može doći do trovanja – poručuje dr. Vučković. 

 Stalna upozorenja

Liječnici još jednom potvrđuju da unatoč stalnim upozorenjima, često interevniraju zbog starijih osoba koje rado izlaze u periodu najviših temperatura. Starijim osobama preporuča se da ukoliko moraju izaći van u to vrijeme, neka se obavezeno zaštite od sunca i nastoje boravak izvan domova provesti što je više moguće u hladu. 

  – Oko uzimanja propisanih lijekova u ljetnim mjesecima valja se također konzultirati s liječnikom koji će prilagoditi terapiju ako je to potrebno. Primjerice, ljeti je krvni tlak niži, ali se propisana terapija zbog toga ne smije prekidati, a prilagoditi je se može samo u dogovoru s liječnikom – upozorava dr. Vučković.