Starenje je moguće usporiti pravilnom kombinacijom brige o zdravlju i tjelesnom aktivnošću, poruka je 7. međunarodne znanstvene konferencije Kinesiology održane u Opatiji
OPATIJA Starenje je moguće usporiti pravilnom kombinacijom brige o zdravlju i tjelesnom aktivnošću, poruka je 7. međunarodne znanstvene konferencije Kinesiology održane u opatijskom hotelu Ambasador pod pokroviteljstvom Hrvatske akademije znanosti i umjetnosti.
Na konferenciji je sudjelovalo 350 znanstvenika iz 40 zemalja svijeta, a među brojnim uglednim imenima našli su se i Martin Buchheit s Aspire Academyja iz Dohe te Marco Narici sa University of Nottingham iz Velike Britanije koji su održali predavanja.
Dekan Kineziološkog fakulteta iz Zagreba Damir Knjaz pojasnio je prednosti kretanja za čovjekovo zdravlje i životni vijek.
– Studije su jasno pokazale što se dešava kada se stari, a čovjek se ne kreće, a što se događa kada čovjek stari, a kreće se. Proces starenja ne može se zaustaviti, ali znamo na koji način možemo usporiti proces starenja. Ukoliko niste aktivni do 40-e godine života, počinjete rapidno stariti, rekao je dekan Damir Knjaz.
Osim povezanosti tjelesne aktivnosti i starenja, na konferenciji je bilo govora i o kineziologiji u vrhunskom sportu, tjelesnom odgoju, rekreaciji, biologiji i medicini sporta i drugo.
