starenje

FOTO: iStock

Što se zapravo događa?

Studija otkrila u kojoj dobi počinjemo izgledati starije

Starenje kože ne događa se preko noći, nego kroz niz postupnih promjena koje počinju puno ranije nego što većina ljudi misli. Već tijekom dvadesetih godina smanjuje se prirodna proizvodnja antioksidansa, dok se u tridesetima usporava proizvodnja kolagena i […]

Foto: iStock

Tihi neprijatelji

Popis najvećih uzročnika starenja kože (koji nemaju veze sa suncem)

Godinama se u svijetu ljepote i zdravlja naglašava kako je izlaganje suncu glavni krivac za bore, mrlje i gubitak elastičnosti. Svakodnevno korištenje krema sa zaštitnim faktorom postalo je standard, no unatoč tome, koža često pokazuje znakove starenja koji […]

iStock

Nova studija

Deset biomarkera u krvi dokazuje ubrzano starenje i stvarnu “biološku dob”

Znanstvenici su u novoj studiji identificirali 10 biomarkera u krvi koji mogu ukazivati na ubrzano starenje organizma. Riječ je o tvarima i procesima koji odražavaju stanje imunološkog sustava, upale i opće funkcije tijela. Za razliku od kronološke dobi, […]

Foto: Pexels

Vitalnost

5 znakova da starite bolje nego što mislite

Zdravo starenje može se promatrati na mnogo načina, no u svojoj srži, riječ je o tome da s godinama jačate, razvijate se i živite s namjerom. Nitko ne zna koliko će dugo živjeti, ali postoje ključni, iako suptilni […]

iStock

Starimo naglo

Znanstvenici dokazali da postoje dvije godine u životu kad doživljavamo skok u starenju, evo kada

Tradicionalno se starenje doživljava kao postupan, gotovo neprimjetan proces. Međutim, nova studija znanstvenika sa Sveučilišta Stanford ukazuje na nešto drugo – ljudsko tijelo doživljava nagla pojačanja starenja u točno određenim životnim dobima. Znanstvenici su pratili 108 odraslih sudionika, […]

iStock

Kako starimo?

Veliko istraživanje otkriva s koliko godina u životu dostižemo svoj fizički vrhunac i kako “padamo”

Novo veliko istraživanje provedeno tijekom 47 godina u Švedskoj pruža najpotpuniji uvid dosad u to kada ljudsko tijelo doseže svoj fizički vrhunac i kako se mišićna snaga, izdržljivost i kondicija mijenjaju kroz život. Studija, poznata kao Swedish Physical […]

Foto: Pexels

Obećavajući rezultati

Novo istraživanje otkriva neočekivanu korist čokolade za usporavanje starenja

Ako vam se jede nešto slatko, tamna čokolada često se navodi kao jedna od boljih opcija. Prema novom istraživanju objavljenom u znanstvenom časopisu Aging-US, ona može ponuditi i znatno više od kratkotrajnog zadovoljstva – mogla bi pridonijeti usporavanju […]

iStock

Najbogatiji čovjek na svijetu

Musk u Davosu pričao o “vječnom životu”: “Doći ćemo do toga prije nego se misli”

Elon Musk, izvršni direktor Tesle, SpaceX-a i jedan od najpoznatijih tehnoloških poduzetnika svijeta, iznio je ambicioznu viziju budućnosti ljudskog života tijekom razgovora na Svjetskom ekonomskom forumu u Davosu (WEF). U razgovoru s direktorom investicijske tvrtke BlackRock, Larryjem Finkom, […]