Foto: Instagram
S prvim djetetom na putu, Nicolette je promijenila navike i postala zdravija no ikad
povezane vijesti
Nicolette Harper (26) obožavala je fast food kojeg je svakodnevno imala na svom dnevnom meniju. Dan bi joj započeo doručkom u McDonald’su, a povratak kući s pizzom iz popularnog lanca Domino.
Kaže da je loše prehrambene navike stekla kada je otišla od kuće zbog studiranja. Zbog užurbanog načina života, studija i nezdrave prehrane, njezina se težina, zajedno s konfekcijskim brojem odjeće, povećavala.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu.
S prvim djetetom na putu, Nicolette je promijenila navike i postala zdravija no ikad i izgubila četrdeset kilograma.
“Uvijek sam bila najveće dijete u razredu, najdeblje. Mrzila sam tjelesni i sve što ima veze s vježbom. Postojala je jedna grupa popularnih dečki koji su me nazivali moržem zbog moje težine”, kazala je.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu.
“Ne znam zašto sam bila pretila, obitelj mi se uvijek hranila zdravo i nitko nije bio debeo. Kad sam se odselila od kuće i morala brinuti sama o sebi, pomalo sam skrenula s puta. Nikad ranije nisam imala mogućnost jesti što želim i kada želim, pa me to povuklo”, priznala je Nicolette.
Kaže da joj je velika podrška u životu njezin dečko Luke. Dodaje da se danas ne ograničava s prehranom te da uvijek ima mjesta za malo “varanja”, ali da joj se dan sastoji od tri zdrava obroka i zdrave grickalice.
Sada se osjeća bolje nego ikad, a svoje borbe i iskustva koristi da napreduje u idućoj fazi svoje karijere.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu.
Nicolette radi kao osobna trenerica i trenerica za mršavljenje online da pomogne drugima koji prolaze slična putovanja poput njenoga.
“Primjećujem da mnogi, posebno žene, kada počnu s gubitkom kilograma, nemaju ljubav prema sebi. Vrlo je važno početi s promjenama na tijelu jer se volite sebe, a ne jer se mrzite. Imam puno više samopouzdanja i zdravija sam nakon gubitka kilograma te sam i ohrabrena donositi bolje odluke. Jedva čekam vidjeti što nosi budućnost”, kazala je, a prenosi Daily Star.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu.
