Crijevni mikrobiom
Popis hrane koja je ‘dobra za crijeva’ i zbog koje ćete potaknuti dobre crijevne bakterije
“Znanost o zdravlju crijeva doista se razvila u posljednjih 20 godina”, kaže dr. Saliha Mahmood-Ahmed, specijalizirana za gastroenterologiju. “Sada postoji razumijevanje što je crijevni mikrobiom i koliko je važno imati širok raspon bakterija u crijevima”, dodaje za BBC. […]
OVISNOST
Društvene mreže su opasne za zdravlje djece! Evo što hrvatski psiholozi kažu o presudi protiv Facebooka i Googlea
U odluci koja bi mogla imati dalekosežne posljedice za cijelu industriju tešku milijarde dolara, porota suda u Los Angelesu je ustvrdila kako su društvene mreže poput Facebooka, Instagrama, Threadsa ili Youtubea dizajnirane samo sa jednom svrhom – zadržati […]
Prirodni pripravci
Timijanovo ulje: djelovanje, primjena i mogući učinci na zdravlje
Timijanovo ulje dobiva se iz biljke Thymus vulgaris, odnosno običnog timijana. Biljka je poznata po snažnom aromatičnom mirisu koji potječe od eteričnih ulja prisutnih u listovima i cvjetovima. Upravo se ta eterična ulja koriste u zdravstvene i kozmetičke […]
Signali tijela
10 neobičnih znakova da ste zdraviji nego što mislite
Kada se razbolite, simptomi su jasni i neugodni. No kako prepoznati da je organizam u dobrom stanju? Zdravlje ne znači samo izostanak bolesti, već i stabilno funkcioniranje probave, metabolizma, hormona i živčanog sustava. Tijelo često šalje suptilne, ponekad […]
