Nevjerojatan nutritivni učinak
Ovo je šest najzdravijih vrsta sjemenki, bilo bi dobro da ih uvrstite u svoju prehranu
Sjemenke postoje milijunima godina, ali ljudi su tek nedavno počeli cijeniti njihov nevjerojatan nutritivni učinak. Bogate su zdravim mastima, vitaminima, mineralima, proteinima, a osobito vlaknima. Konzumacija dovoljne količine vlakana može smanjiti rizik od raka debelog crijeva, obogatiti crijevni […]
Jasna poveznica
Borite se s nesanicom? Vrtlarenje bi vam moglo pomoći, tvrdi novo istraživanje
Oni koji se bave vrtlarenjem znaju da to nije samo način za uzgoj svježeg cvijeća i povrća, već i opuštajući hobi koji pomaže usporiti životni tempo i uživati u trenutku. No, popis dobrobiti postao je još duži: nalazi […]
Bitka za život
“Nisam imao izbora, proradio je instinkt za preživljavanjem”: Dino Jelić o pobjedi nad limfomom
Hodgkinov limfom je zloćudna bolest limfnog sustava koja zahvaća limfocite, vrstu bijelih krvnih stanica, a prepoznaje se po specifičnim Reed-Sternberg stanicama. Iako uzrok bolesti nije poznat, najčešće se manifestira bezbolnim povećanjem limfnih čvorova te nizom drugih simptoma koji […]
Niz koristi
Evo što se zaista događa kada jedete jednu jabuku na dan
Jabuke su među najčešće konzumiranim voćem: dostupne su tijekom cijele godine, cjenovno pristupačne i dolaze u brojnim sortama. No, njihova povremena konzumacija nije isto što i svakodnevno jedenje. Evo što se zaista može očekivati ako jabuka postane svakodnevna […]
