Jedem danju, jedem noću...
Ako želite smršavjeti, onda zobene trebate konzumirati u ovo doba dana
Iako zobene pahuljice nisu lak međuobrok, ipak vam mogu pomoći da smršavite. No, je li zapravo važno kada jedete zobene pahuljice u obliku mueslija, kaša i slično? Prije svega, za uspješno mršavljenje je važno da ne prekoračite dnevnu […]
Prijatelji zdravlja
Ovo su prednosti kada jedete zobene pahuljice svaki dan
Neki ih vole, a neki ne, ali zobene pahuljice već su godinama na listi preporučenih namirnica za doručak. Bilo da se radi o kašama, mueslijima iz trgovine ili kombinacijama koje ste sami pripremili, zobene pahuljice susrećemo u mnogo […]
Nije dobro ni pretjerivati
Znate li koliko grama zobenih pahuljica po danu maksimalno možete konzumirati?
Zobene pahuljice su broj jedan kada je zdravi doručak u pitanju. Bilo da ih volite dodavati u smoothie ili pak radite redovito zobenu kašu, one su uvijek odlična opcija. Zobene pahuljice su zdrave, drže nas dugo sitima i […]