Posjet istarskom selu Suriani
“Zaboravili smo slušati svoje tijelo, sunce i zrak”. Riječka kazališna prvakinja u istarskom selu miješa ljubav, znanje i prirodu
Trudnoća me potaknula da se više posvetim zdravom načinu života i prirodi
Spavajte poput bebe
Vječna dilema što odabrati, tvrdi ili mekani madrac? Evo prednosti i nedostataka
Bitna odluka
Druga "meta"
Previše masnog i slatkog negativno utječe i na mozak, sugerira istraživanje
Prethodnim je istraživanjima ustanovljeno je da konzumiranje previše masti i šećera nije samo uzročnik razvoja dijabetesa, pretilosti i srčanih bolesti
Nedostatak kvalitetnog sna
Budite se po noći hvatajući zrak? Možda je u pitanju apneja…
Dr. Danijela Žakić Milas objašnjava da se kod apneje ne radi o pukoj “neispavanosti” i naivnom zaključku, da ćemo, kada se ponovo naspavamo, popraviti nastalu štetu
