Ukusno i zasitno
Tost s kikiriki maslacem i narom idealan je za užurbana jutra
Zaboravite na klasični tost s avokadom jer ova kombinacija donosi savršen spoj okusa koji će vas držati sitima satima. Ovaj veganski recept spaja tost od cjelovitog zrna s maslacem od kikirikija koji je bogat proteinima, a za dozu […]
Tko Poli ne voli?
VIDEO Četiri marende koje se mogu napraviti i lijevom rukom, za zdrav početak školske godine
Dolazak rujna znači i početak školske godine kada se mnogi roditelji hvataju za glavu jer osim dosadašnje pripreme dnevnih obroka, na obiteljski tjedni raspored, vraćaju se i oni školski. Kod pripreme školske užine, važno je osmisliti nešto jednostavno, […]
Planiranje
Top savjeti za pripremu školske užine
Školske marende često nisu neka premija, pogotovo za djecu koja su izbirljiva u svojoj prehrani ili pak radi medicinskih stanja ne mogu jesti neke od namirnica. Ponuda pekarskih proizvoda nije previše nutritivna, a i djeci može brzo dosaditi. […]
Zdravi, a ukusni zalogaji
Sočni sendviči uz koje će mališani obožavati školsku užinu
Početak školske godine ne zahtijeva samo pomno planiranje učenja, izvannastavnih aktivnosti i organizaciju vremena. Ovo vrijeme zahtijeva i pametno osmišljavanje obroka za školarce koji moraju ispuniti barem nekoliko uvjeta; prvenstveno da ni odraslima, a ni djeci ne oduzmu […]