Pomozite si
S dolaskom vrućina sve je češći niski tlak, što jesti da bi riješili problem?
Kako biste otkrili uzrok niskog krvnog tlaka, morate se obratiti svom liječniku, međutim, neke prehrambene navike mogu biti korisne za suzbijanje ovog stanja. Evo nekoliko praktičnih savjeta: ostanite dobro hidrirani osigurajte pravilan unos mineralnih soli prehranom i eventualnom […]
Uravnotežuje kiselost
Alkalna dijeta, korisna za obnavljanje pH razine u organizmu
Alkalna dijeta služi ponovnom uspostavljanju ravnoteže kiselinsko-baznog omjera u tijelu, što je neophodno za dobro zdravlje. Dugoročno, naime, višak kiselosti može uzrokovati razne tegobe poput glavobolje, umora, problema s kožom, sklonosti infekcijama i mnogih drugih. Zbog toga je […]
Bogat izbor
Ne samo orasi i lješnjaci: Ovo sušeno voće može ublažiti najčešće tegobe
Naziv sušeno voće odnosi se na vrlo širok spektar namirnica izuzetne nutritivne vrijednosti. Orasi, lješnjaci, bademi, pistacije itd. bogati su svojstvima i dobrobitima koje se mogu iskoristiti za suzbijanje raznih zdravstvenih problema ili sprječavanje njihove pojave. Suho voće […]