Prirodni antioksidansi
Ove namirnice najviše pomažu u borbi protiv starenja stanica
Među voćem, kivi zaslužuje istaknuto mjesto u zaštiti od starenja i degenerativnih bolesti. Šipak i drugo crveno voće, također donose brojne dobrobiti našem organizmu, kao i: Borovnice: često se smatraju jednim od najboljih izvora prirodnih antioksidansa među svim […]
Sklonosti
Maslačak, šipak ili boražina? Odaberite biljku i doznajte više o sebi
Šipak, maslačak ili boražina? Odaberite biljku i pročitajte svoj profil: 1. Šipak Šipak, čije su bobice izvor vitamina C, krije dvostruku dušu. Lijepa i nježna, poput njegovih cvjetova, ali i podmukla zbog svojih bodlji. Ako ste ga odabrali, […]
Ljekovite namjene
Divlja ruža je, osim što je lijepa, i višestruko korisna
U našim vrtovima sve češće srećemo egzotične kulture kao što su goji i aronija, a zaboravili smo na one koje su godinama rasle u našem podneblju, kao što je divlja ruža ili šipak ili pasja ruža, kako je […]
Ojačajte organizam
Podignite imunitet protiv prehlade i gripe uz 5 prirodnih lijekova
Promjena godišnjeg doba vrijeme je kada na prirodan način trebamo ojačali svoju obranu i imunitet. Stoga povećajte udjele voća i povrća, nastavite uzimati svježe sokove i ekstrakte kao i ljeti, koristite probiotičke namirnice i nadopunite prehranu začinima i […]
