Važna tema
Može li neusklađenost u spavanju uništiti vezu? Evo što kažu stručnjaci
Kada započinjete novu romansu, lako je zapitati se što zapravo definira pravu kompatibilnost. Preživjeli ste prve spojeve, uskladili ritam dopisivanja i prošli neugodan razgovor o tome kamo veza vodi, a onda dolazi novi test: prva zajednička noć i […]
Učinkovit trik
Iscrpljeni ste od društvenih mreža? Isprobajte „bloomscrolling“ za trenutno podizanje raspoloženja
Ljudski mozak prirodno žudi za uzbuđenjem i novitetima, što je jedan od glavnih razloga zašto možemo provesti sate pregledavajući društvene mreže. Svako osvježavanje početne stranice donosi osjećaj iščekivanja jer nikada ne znamo što slijedi — bilo da je […]
Jasni pokazatelji
Dosljedna dnevna rutina mogla bi biti korisnija za vaše zdravlje nego što mislite, prema novoj studiji
Iako se fleksibilnost često ističe kao važna vrlina, održavanje predvidljive i redovite dnevne rutine donosi znatne zdravstvene prednosti. Osim što pojednostavljuje svakodnevicu i ublažava stres, dosljedan raspored aktivnosti uvelike utječe na tjelesno i mentalno blagostanje. Istraživanje objavljeno u […]
ZNANOST I ISKUSTVO
Riječka konferencija o mentalnom zdravlju okupit će tristo sudionika
RIJEKA – Stvaranje sigurnog i poticajnog okruženja zajednički je zadatak obrazovanja, zdravstva, socijalne skrbi, pravosuđa, policije, civilnog društva, roditelja i građana. U takvom okruženju djeca uče uvažavati različitosti, graditi odnose i nositi se s izazovima, a stručni programi […]
