Odabrali stomatolozi
8 namirnica koje prirodno pomažu izbijeliti zube
Svi znamo uobičajene (ukusne) krivce koji ostavljaju mrlje na našim biserno bijelim zubima. Kava, čaj, crno vino: razumijemo. Ali, postoje li namirnice ili pića koja zapravo mogu učiniti suprotno? Vjerovali ili ne, odgovor je da. Prava hrana i […]
Pravilna hidratacija
Za savršenu kožu bez mrlja i njezinu zaštitu iznutra idealna je ova voda s okusom
Koža je glavni protagonist ovog detox napitka. Posebno je dizajniran za sprječavanje mrlja na koži i zaštitu tkiva iznutra. Za pripremu će vam trebati: 1 litra vode 1 cikla 1 jabuka 2 mrkve 2 stabljike celera 1 mala […]
Bazični PH
Lijek za “tijelo pod stresom”. Donosimo popis 10 alkalizirajućih namirnica koje treba jesti svaki dan
Cilj ponovno uspostavljanje ispravnog pH tijela, također putem unosa alkalizirajuće (ili alkalne) hrane, obično u slučajevima kada je tijelo “pod stresom” zbog viška kiselih namirnica, poput rafiniranih žitarica, šećera, mesa i sireva, toliko prisutnih u modernoj prehrani. Evo […]
Za hladnije dane
Tjestenina sa grahom veliki je klasik napuljske gastronomske tradicije
Sastojci za 4 osobe: 260 g tjestenine tipa ditaloni 160 g graha borlotti 200 g pirea od rajčice 100 g sirove šunke 20 g mrkve 20 g celera 20 g luka 1/2 režnja češnjaka 2 lista lovora Priprema: […]
