Ispunjeni dani
Ne čekajte ljetne vrućine. Ovih 6 stvari morate napraviti prije nego proljeće završi
Proljeće se čini kao da proleti u tren oka, a prije nego što završi i na vrata nam pokucaju ljetne vrućine, pobrinite se uživati u svim čarima jednog od doista najljepših godišnjih doba. Ako ne znate što za […]
Istraživanje
Kratke intenzivne aktivnosti mogu smanjiti rizik prijevremene smrti
Osobe koje svaki imaju tri jednominutne intenzivne aktivnosti, poput penjanja uz stepenice, imaju 39 posto manji rizik od smrti iz bilo kojeg razloga, pokazalo je britansko-australsko istraživanje. Bilo da se radi o igranju s psom ili intenzivnim kućanskim poslovima, samo nekoliko minuta žustre […]
Zabavno i korisno
Uključite djecu u dnevne aktivnosti: Prednosti kuhanja s vašim mališanima
Idući put kad krenete pripremati obrok, uključite i svoje mališane. Ova korisna, a jednostavna aktivnost koristit će i vama i vašem djetetu. Kuhanje može pomoći maloj djeci naučiti i uvježbati neke osnovne matematičke pojmove i razviti jezične vještine. […]
Odvojite vrijeme za sebe
Što možete raditi kod kuće kada vam je dosadno: predlažemo čak 30 aktivnosti
Ako uvijek sjedite na kauču i gledate Youtube ili Netflix kad god vam dosadi, vrijeme je da nešto promijenite! Danas predlažemo stvari koje možete raditi kada vam je dosadno kod kuće. Nakon što eliminiramo one očite aktivnosti poput […]
