Nelissa Moukoudi, 19-godišnja studentica u Kanadi, primijetila je promjenu u svojem životu nakon što se počela koristiti Instagramom i TikTokom. Društveni život počeo joj je trpjeti, a svakodnevica se, kako opisuje, svela na društvene mreže i fakultetske obveze.

“Moj se društveni život potpuno urušio i činilo mi se da mi se život svodi samo na društvene mreže i fakultet”, rekla je za The Guardian.

Umorna od pokušaja da sama ograniči korištenje mobitela, preuzela je aplikaciju Opal, koja od korisnika zahtijeva rješavanje matematičkih zadataka prije nego što ponovno mogu otvoriti aplikacije koje im odvlače pozornost.

Opal je jedan od sve većeg broja poslovnih projekata u brzo rastućoj industriji digitalnog detoksa. Njezine tvrtke korisnicima nude različite načine za smanjenje vremena provedenog na mobitelima i društvenim mrežama, a poslovni model uglavnom se temelji na pretplatama ili prodaji posebnih uređaja.

Prema procjenama navedenima u izvještaju, tržište digitalnog detoksa trenutačno vrijedi gotovo milijardu dolara, a do 2035. moglo bi narasti na gotovo osam milijardi.

Generacija Z sve više preispituje društvene mreže

Tvrtke iz tog sektora nastoje iskoristiti sve izraženiji zamor generacije Z, koja je odrasla uz pametne telefone i društvene mreže. U anketi provedenoj u travnju gotovo 60 posto ispitanika iz te generacije izjavilo je da smatra kako je ovisno o društvenim mrežama. Prema istraživanju iz 2025. godine, trećina pripadnika generacije Z izbrisala je neke od tih aplikacija.

Promjenu potiče i nezadovoljstvo poslovnim modelima tehnoloških platformi. Dio mladih smatra da su velike kompanije godinama zarađivale na njihovoj pozornosti, a da su posljedice takvog načina korištenja tehnologije postale vidljive tek s vremenom.

“Generacija Z praktički je bila optimizirana za dopamin zahvaljujući vrlo sofisticiranim sustavima”, rekao je Kenneth Schlenker, 39-godišnji bivši Googleov stručnjak za marketing proizvoda i suosnivač Opala.

“No ova generacija istodobno shvaća što ne želi i pokušava promijeniti način na koji sustav utječe na nju”, dodao je.

Neki mladi pritom ne pokušavaju samo ograničiti korištenje postojećih aplikacija, nego se odlučuju i za drukčije uređaje.

Kendall Schrohe, 23-godišnja suosnivačica konzultantske tvrtke Attention Studio, koja roditeljima i donositeljima odluka pruža savjete o odgovornom korištenju tehnologije, zamijenila je pametni telefon uređajem Light Phone. Taj mobitel, čija je cijena 349 dolara, ima ograničen skup funkcija u usporedbi s uobičajenim pametnim telefonima.

“Te velike tehnološke platforme godinama nanose štetu ljudima, a posljedice toga osjećamo tek sada. Naša je generacija bila pokusna skupina velikih tehnoloških kompanija, koje su zarađivale na našoj patnji i ovisnosti o tim aplikacijama”, rekla je Schrohe.

Rješenja koja ne moraju biti skupa

Neki mladi odlučili su pronaći vlastita rješenja umjesto da plaćaju postojeće usluge.

Shreya Nallamothu, 19-godišnja studentica računarstva na Sveučilištu Duke, napravila je vlastitu inačicu uređaja Brick, koji služi za blokiranje odabranih aplikacija na mobitelu. Za to je upotrijebila NFC oznake, koje omogućuju bežičnu komunikaciju na kratkim udaljenostima, a koje je kupila putem interneta za osam dolara.

“Svatko zaslužuje imati zdrav odnos s tehnologijom i to ne bi smjelo biti preskupo. Interesi tehnoloških kompanija često nisu u skladu s interesima korisnika. Društvene mreže udaljile su se od onoga što dobra tehnologija može pružiti, a ljudi su to primijetili”, rekla je Nallamothu.

Njezino istraživanje, provedeno još tijekom srednjoškolskog obrazovanja, pomoglo je uvjeriti senatore savezne države Illinois da nastave razmatrati prijedlog zakona kojim bi se spriječilo iskorištavanje djece na društvenim mrežama od strane roditelja. U Illinoisu je također donesen zakon kojim se roditelje obvezuje na financijsku naknadu djeci u takvim slučajevima.

Umjesto skrolanja, druženje uživo

Promjena navika otvara prostor i za aplikacije koje pokušavaju povezati ljude izvan digitalnog svijeta, umjesto da ih potiču na neprestano pregledavanje sadržaja.

Jedna od njih je Pie, čiji naziv označava People I Enjoy, odnosno ljude s kojima volimo provoditi vrijeme. Aplikacija korisnicima predstavlja lokalna događanja, od privremenih barova i trkačkih utrka na pet kilometara do okupljanja povezanih s koncertima.

Broj njezinih korisnika porastao je za 150 posto u samo mjesec dana, s 120.000 u srpnju na 300.000 u kolovozu.

Suosnivačica Nadya Okamoto opisuje Pie kao društvenu mrežu usmjerenu na aktivno sudjelovanje i susrete uživo.

“Društvene mreže doživljavam kao pasivno konzumiranje sadržaja, ali Pie je nešto drugo. Korisnici se aktivno povezuju i šire svoj krug poznanstava”, rekla je.

Suosnivač Andy Dunn, koji je pokrenuo i modni brend Bonobos, ističe da je cijeli proizvod osmišljen tako da korisnike potakne na druženje.

“Sve je u aplikaciji osmišljeno tako da poželite otići i biti dio zajednice s tim ljudima. To vam daje mnogo veću mogućnost da sami odlučujete kako ćete provoditi vrijeme”, rekao je Dunn.

Digitalni detoks ima svoju cijenu

Iako se nude različita rješenja, njihovo korištenje može biti skupo, što bi moglo ograničiti širenje tog tržišta među mladima.

Godišnja pretplata na Opal stoji 99,99 dolara. Fizički uređaj Brick, koji se prislanjanjem uz mobitel koristi za zaključavanje i otključavanje odabranih aplikacija, košta 59 dolara. Aplikacija Shift, koja pametni telefon pretvara u uređaj s osnovnim funkcijama, poput poziva i slanja tekstualnih poruka, naplaćuje jednokratno 150 dolara.

Međutim, nije sigurno da će korisnici biti spremni plaćati kako bi se udaljili od aplikacija koje su navikli koristiti besplatno.

Moukoudi, primjerice, koristi besplatnu verziju Opala. Prema navodima iz izvještaja, oko 95 posto od ukupno deset milijuna korisnika te aplikacije koristi upravo besplatnu inačicu, a 75 posto korisnika pripada generaciji Z.

“Neću plaćati aplikaciju samo da bih ponovno preuzela kontrolu nad vlastitim životom”, rekla je studentica.

Za neke je najjednostavnije rješenje potpuno brisanje društvenih mreža s mobitela.

Han Choi, 26-godišnjak koji je prošle godine izbrisao sve takve aplikacije, odlučio je više vremena posvetiti večerima kvizova i vježbanju.

“Ljudi odbacuju sustave koje su uspostavili oni koji zarađuju na našoj poslušnosti. Ekonomija beskonačnog skrolanja nije nešto u čemu moramo nastaviti sudjelovati”, poručio je Choi.