Ljetni problem koji svi poznajemo

Kako spriječiti da vas japanke žuljaju? Uz nekoliko trikova hodanje može biti mnogo ugodnije

Mija Dropuljić

FOTO: iStock

FOTO: iStock

Novi modeli često zahtijevaju prilagodbu stopala, no neugodno trljanje i žuljevi mogu se ublažiti jednostavnim rješenjima



Japanke su jedan od nezaobilaznih simbola ljeta. Lagane su, praktične i jednostavne za kombiniranje, zbog čega ih mnogi nose od jutra do večeri tijekom toplijih mjeseci. Ipak, uz sve njihove prednosti dolazi i jedan čest problem: žuljevi, crvenilo i neugodno trljanje kože.


Posebno su problematični novi modeli koji još nisu prilagođeni stopalu, ali neugodnosti se mogu pojaviti i kod starih japanki koje su se s vremenom deformirale ili izgubile mekoću. Srećom, postoji nekoliko jednostavnih načina kako smanjiti trenje i učiniti hodanje ugodnijim.


Najčešći problem je dio između prstiju


Kod klasičnih japanki najveći problem obično predstavlja trakica koja prolazi između palca i drugog prsta. Upravo na tom mjestu nastaju iritacije, crvenilo i bolni žuljevi.




Ako nosite novi par japanki, pokušajte ih prvih nekoliko dana nositi kraće vrijeme kako bi se stopalo postupno priviknulo na novi model.



FOTO: iStock

Vazelin može pomoći


Jedan od najjednostavnijih trikova je nanošenje tankog sloja vazelina na mjesta gdje najčešće nastaje trenje. Vazelin stvara zaštitni sloj između kože i obuće te smanjuje mogućnost nastanka žuljeva tijekom duljih šetnji.


Koristite flaster prije nego što nastane problem




Mnogi flaster stavljaju tek kada se žulj već pojavi. Međutim, puno je učinkovitije zaštititi osjetljiva područja unaprijed. Ako znate gdje vas japanke najčešće žuljaju, preventivno postavite tanki flaster na to mjesto prije izlaska iz kuće.


Nemojte odmah krenuti u duge šetnje


Nove japanke možda izgledaju udobno, ali stopalu je često potrebno vrijeme za prilagodbu. Zato ih je bolje prvo nositi po kući, u kraćim šetnjama ili tijekom obavljanja svakodnevnih obveza. Nakon nekoliko dana materijal će omekšati, a stopalo će se lakše prilagoditi.


Obratite pozornost na materijal


Nisu sve japanke jednako udobne. Tvrda plastika i grubi rubovi češće uzrokuju iritacije, dok mekši materijali bolje prate pokret stopala. Ako često imate problema sa žuljevima, vrijedi birati modele s anatomski oblikovanim potplatom i mekšim trakicama.



FOTO: iStock

Hidratacija kože također je važna


Suha koža sklonija je pucanju, iritacijama i stvaranju žuljeva. Redovita njega stopala tijekom ljeta može pomoći u smanjenju neugodnosti koje nastaju trenjem.


Kreme za stopala i redovito uklanjanje zadebljale kože mogu pridonijeti većoj udobnosti tijekom nošenja otvorene obuće.


Kada je vrijeme za promjenu obuće?


Ako vas određeni model uporno žulja čak i nakon višestrukog nošenja, moguće je da jednostavno ne odgovara obliku vašeg stopala.


U tom slučaju najbolje rješenje često nije dodatna zaštita, nego odabir modela koji pruža bolju potporu i prirodnije pristaje stopalu.


Japanke su praktičan ljetni klasik, ali udobnost bi uvijek trebala biti na prvom mjestu. Uz nekoliko jednostavnih trikova moguće je izbjeći žuljeve i bezbrižno uživati u dugim ljetnim šetnjama.