Kao s naslovnice

7 savjeta za lijepu i njegovanu kosu

Dijana Ljubanović

FOTO/Unsplash

FOTO/Unsplash

Važno je poznavati svoju kosu i njene potrebe kako biste njezi pristupili na pravilan način



Svi želimo da naša kosa izgleda najbolje, a većina nas troši popriličan novac na salonske tretmane kako bismo postigli svoje ciljeve. No, dobra vijest je da postoji mnogo jeftinijih alternativa koje vam mogu pružiti nevjerojatnu kosu, a u salon nećete morati ni kročiti. Stoga pogledajte ove savjete koji će vam pomoći u njezi kose.


Spriječite oštećenje vlasi


Sunčeva svjetlost i klor dva su najčešća čimbenika koja mogu oštetiti vašu kosu – čak i više kada idete na kupanje u bazen pun klora pod vrućim ljetnim suncem.


Zato pokušajte koristiti proizvode za kosu koji u sebi imaju kremu za sunčanje za maksimalnu zaštitu kose. Kapu možete nositi i ako idete na plažu ili provodite puno vremena na otvorenom. A ako želite plivati, obavezno nosite kapu za plivanje ili nanesite na kosu ulje otporno na klor, prenosi Chasing Foxes.


Nježno njegujte kosu




Kosa je krhka i zato s njom treba postupati pažljivo. Grubo provlačenjem četke kroz kosu možete je raspetljati, ali ujedno ćete uzrokovati štetu. Imajte na umu da je zapetljana i vezana kosa sklonija lomljenju, pa biste mogli završiti s oštećenim vrhovima i prorijeđenom kosom ako s njom ne postupate nježno.


Kad vučete kosu natrag, upotrijebite meku gumicu za kosu umjesto uskih lastika. Također je dobra ideja koristiti raščešljavajući češalj ili raspršivač u spreju kada vam kosa ima čvorove.



Zdrava prehrana znači zdravu kosu


Prehrana bogata hranjivim tvarima može koristiti tijelu u cjelini, stoga ne treba čuditi da može kosu učiniti zdravom. Konzumacijom hrane bogate vitaminima i mineralima koji pogoduju kosi učinit će da vaša kosa izgleda sjajno i voluminozno, omogućujući vam stvaranje mnogih različitih stilova bez brige o ispadanju kose.


Uložite u svilenu jastučnicu


Kupnja svilene jastučnice izvrsna je investicija koja dolazi s mnogim prednostima za vašu kosu. Grube pamučne jastučnice uzrokuju trenje i upijaju vlagu iz vaše kose, uzrokujući oštećenja i lomljenje, pogotovo ako se vrtite noću i spavate nemirno. Ali mekši materijal poput svile puno je nježnija opcija.



Koristite DIY maske za kosu


Jednostavni sastojci u vašoj kuhinji mogu biti baš ono što vašoj kosi treba. DIY maske za kosu mogu vašoj kosi pružiti jeftinu, bogatu hranu. Također možete nanijeti neka kvalitetna ulja i ostaviti ih u kosi nekoliko sati za dubinski tretman. Kokosovo, maslinovo i arganovo ulje neke su izvrsne mogućnosti za isprobavanje. Obavezno masirajte vlasište prije podmazivanja i nakon toga omotajte topli ručnik oko glave za maksimalno upijanje.


Koristite prave proizvode


Čak i ako se čini da proizvodi koje koristite za njegu ne štete vašoj kosi, još uvijek vrijedi ponovno pogledati što redovito koristite. Šteta je postupni proces koji se vremenom nakuplja, a potom se posljedice pojavljuju odjednom. Dakle, prilikom nanošenja proizvoda na kosu, pripazite da znate sastojke.


Na primjer, ne kupujte šampone koji sadrže sulfate. Mnogi proizvodi za kosu sadrže sulfate, a rezultati upotrebe proizvoda s jakim kemikalijama mogu biti štetni za vašu kosu. Umjesto toga, razmislite o kupnji organskih proizvoda s malo ili nimalo kemikalija. A možda ćete morati eksperimentirati s nekoliko proizvoda kako biste pronašli onaj koji odgovara vašem tipu, teksturi i duljini kose.


Ne perite kosu svaki dan


Koliko god to zvučalo šokantno, ne morate svakodnevno prati kosu. Gusta kosa često može proći četiri do pet dana bez pranja, a tanka kosa izgleda pristojno čak i ako je perete svaki drugi dan. Često pranje čini suprotno od onoga što pokušavate postići: skida prirodna ulja s kose koja je njeguju, čineći da vaša kosa izgleda suha i sklonija oštećenjima.


Ako je vaša kosa masna, upotreba suhog šampona može vam pomoći u rješavanju nakupljanja ulja na vlasištu.