Umami bomba

Salata s piletinom i borovnicama neobična je kombinacija koja osvaja

M. Č.

Osvježavajuća, bogata i nevjerojatno brza salata savršen je odabir za ručak ili večeru



Tražite li lagan, a zasitan ljetni obrok gotov za svega 15 minuta, ova je salata pun pogodak.


Glavni trik za brzinu je gotova piletina s ražnja koju samo trebate natrgati, dok je zvijezda cijelog tanjura nesvakidašnji voćni preljev. Spajanjem džema od borovnica s balzamičnim octom, maslinovim uljem i senfom dobit ćete živopisan, kiselkasto-slatki vinaigrette.


Svježe borovnice i tostirani bademi donose sjajnu hrskavost, dok tanki listići zrelog cheddara daju savršen slani kontrast i kremoznost koji savršeno zaokružuju ovu umami bombu.


Sastojci (za 4 porcije):


Za preljev (vinaigrette):


  • 5 žlica džema od borovnica


  • 1/4 šalice balzamičnog octa (aceto balsamico)


  • 1 1/2 žličica Dijon senfa


  • 3/4 žličice krupne morske ili koser soli


  • 1/2 žličice svježe mljevenog crnog papra


  • 1/2 šalice ekstra djevičanskog maslinovog ulja


Za salatu:


  • 220 g miješane lisnate salate po izboru


  • 1 1/2 šalica narezane ili natrgane piletine s ražnja


  • 1/2 šalice svježih borovnica


  • 1/2 šalice nasjeckanih tostanih badema


  • 60 g zrelog cheddar sira, narezanog na tanke listiće (oko 1/2 šalice).




Ako nemate ili ne volite zreli cheddar, možete ga zamijeniti namrvljenim kozjim sirom, fetom ili nekim plemenitim sirom s plijesni (poput gorgonzole ili roqueforta).


Priprema:


U srednje velikoj zdjeli pjenjačom dobro umutite džem od borovnica, balzamični ocat, senf, sol i papar. Kada se sastojci povežu, polako u tankom mlazu ulijevajte maslinovo ulje, neprestano i brzo miješajući pjenjačom dok ne dobijete glatki i kremasti preljev.


U veliku zdjelu za posluživanje stavite miješanu lisnatu salatu. Pokapajte je s otprilike pola šalice pripremljenog preljeva i lagano promiješajte kako bi svi listovi bili obloženi.


Preko salate ravnomjerno rasporedite natrganu piletinu, svježe borovnice, tostane bademe i listiće cheddara. Prije samog posluživanja, sve dodatno pokapajte preostalim količinama preljeva po želji.


Upute za pripremu unaprijed


Preljev za salatu možete pripremiti i do 5 dana unaprijed. Čuvajte ga u hladnjaku u dobro zatvorenoj staklenki ili hermetičkoj posudi. Prije same upotrebe i prelijevanja salate, staklenku samo dobro protresite ili preljev još jednom promiješajte pjenjačom kako bi se sastojci ponovno povezali.