Stvarno djeluju

Male promjene koje mogu znatno poboljšati vašu rutinu njege kože

M. Č.

Foto: Pexels

Foto: Pexels

Donosimo nekoliko jednostavnih prilagodbi koje mogu vašu rutinu podići na višu razinu

Rutina njege kože mnogima je postala automatska: umivanje, ispiranje, hidratantna krema – i tako svaki dan. No, neke male i znanstveno utemeljene promjene mogu značajno poboljšati rezultate.
U nastavku donosimo nekoliko jednostavnih prilagodbi koje mogu vašu rutinu podići na višu razinu.
Foto: Pexels

Razmislite čime perete lice


Najbolje je lice prati čistim rukama ili čistom krpom od mikrofibre. Klasične krpice za umivanje mogu zadržavati bakterije i izazvati iritacije.


Nakon ispiranja lice treba nježno posušiti čistim ručnikom tapkanjem. Grubo trljanje ili povlačenje kože s vremenom može oštetiti kolagen i elastin. Ako želite biti potpuno nježni prema koži, možete je jednostavno pustiti da se osuši na zraku.


Provjerite temperaturu vode


Idealna temperatura vode za umivanje lica je oko 21 °C. Mlaka voda je najbolji izbor jer vruća voda uklanja prirodna ulja s kože, dok hladna ne uklanja učinkovito prljavštinu i masnoće.


Nemojte odmah isprati sredstvo za čišćenje


Gel ili pjena za čišćenje trebaju ostati na koži oko 30 sekundi. Ako ih isperete ranije, sastojci koji uklanjaju prljavštinu i masnoću nemaju dovoljno vremena djelovati.


Pričekajte prije spavanja


Nakon večernje rutine njege kože dobro je pričekati oko 15 minuta prije odlaska u krevet. U suprotnom dio proizvoda završava na jastučnici umjesto na koži.



Foto: Pexels

Uložite u kvalitetan serum


Serumi sadrže visoku koncentraciju aktivnih sastojaka i male molekule koje lakše prodiru u kožu, zbog čega mogu imati snažan učinak.


Vitamin C pomaže u posvjetljivanju tena, retinol zaglađuje kožu i potiče obnovu stanica, a hijaluronska kiselina snažno hidratizira. Upravo su serumi proizvodi u koje se, ako je moguće, isplati uložiti jer često daju najvidljivije rezultate.


Pričekajte između slojeva proizvoda


Ako je proizvod nakon nanošenja još uvijek ljepljiv, znači da se još upija. Prije nanošenja sljedećeg sloja dobro je pričekati barem 30 sekundi.


Pratite rok trajanja proizvoda


Većina proizvoda za njegu kože traje šest do dvanaest mjeseci nakon otvaranja. Ako proizvod promijeni miris, boju ili se počne razdvajati, treba ga baciti.


Kreme za sunčanje također imaju rok trajanja – nakon isteka zapravo više ne štite od UV zračenja. Proizvode je najbolje čuvati na hladnom i suhom mjestu.


Znajte kada stati


Ako se pojave crvenilo, svrbež ili peckanje, treba privremeno prestati koristiti sve proizvode osim blagog sredstva za čišćenje i jednostavne hidratantne kreme bez mirisa.


Nakon što se koža smiri, proizvode treba ponovno uvoditi jedan po jedan kako bi se otkrilo što uzrokuje reakciju. Ako se stanje ne poboljša, potrebno je potražiti savjet dermatologa.



Foto: Pexels