Bračne vode
Američko istraživanje sugerira da zajedničko vježbanje s partnerom poboljšava kvalitetu braka
Zajedničko vježbanje s bračnim partnerom može znatno poboljšati kvalitetu braka, posebice kroz bolju komunikaciju i uspješnije rješavanje sukoba, pokazalo je novo istraživanje američkog Sveučilišta Brigham Young (BYU) objavljeno u znanstvenom časopisu Family Relations. Studiju su proveli profesor Jeremy […]
Novo istraživanje
Mislite da je više proteina uvijek bolje? Znanstvenici imaju drukčiji odgovor
Novo istraživanje objavljeno u časopisu Cell Press Blue pokazalo je da veći unos proteina nije uvijek bolji: za mnoge odrasle osobe koje nisu osobito tjelesno aktivne manji unos proteina mogao bi pridonijeti zdravijem starenju, pa čak i duljem […]
Zdravlje i forma
Pet najučinkovitijih treninga: znamo koje aktivnosti donose najbolje rezultate
Trendovi u fitnessu stalno se mijenjaju, od novih grupnih treninga do specifičnih metoda vježbanja koje obećavaju brze rezultate. Ipak, prema stručnjacima, najučinkovitije aktivnosti često su upravo one najjednostavnije. Do tog zaključka došla je i I-Min Lee s Harvard […]
"Pokretom za nju"
Trening podrške ženama oboljelima od raka jajnika: Energija zajedništva i solidarnosti na Preluku
RIJEKA U povodu Svjetskog dana borbe protiv raka jajnika, plaža ispred S bara na Preluku u subotnje jutro postala je središte solidarnosti i rekreacije. Pod geslom »Pokretom za nju«, udruga Srce za nju organizirala je javnozdravstvenu akciju […]
