Ne dajte se!
Postaje vam (pre)vruće za vježbanje kod kuće? Imamo 5 savjeta s kojima će vam biti lakše
Zaljubili ste se u vježbanje kod kuće i već nekoliko mjeseci uživate u privatnosti svoga doma uz glazbu koju ste sami odabrali i bez ljudi koji u teretanama stvaraju gužvu na spravama. Razumijemo vas. Vježbanje kod kuće je […]
                            Vježbanje kod kuće
Prezauzeti ste za vježbanje? Imamo rješenja koja će vas motivirati!
Dok otvarate ovu temu, vjerojatno biste se voljeli posvetiti zdravom životu i vježbanju. Međutim, možda nećete imati vremena ili kapaciteta za redovan odlazak u teretanu ili trčanje. Kad se pretrpan raspored spoji s pandemijom, možda vam neće biti […]
                            Trening kod kuće
Vježbanje kod kuće: Ovo je 10 najčešćih pogrešaka ako trenirate ispred ekrana
Vježbanje kod kuće uz YouTube i razne aplikacije gdje vas profesionalni treneri navode kako ispravno vježbati postalo je pravi hit u svijetu. Ukoliko trenutno ne pohađate neki online trening, zasigurno ste se u tome okušali barem jednom u […]