Iskoristite kaki
Lagani i ukusni mousse za doručak od svega tri sastojka
Danas vam želimo ponuditi jednu zaista jednostavnu ideju kako iskoristiti svojstva kakija, a ujedno početi razmišljati o doručku tipično jesenskog okusa i boje. Da, jer nakon što vrućina prestane, osjetite želju za nečim drugačijim od jogurta, svježeg voća […]
Vrijedne namirnice
Tamna čokolada i maslinovo ulje: dobitna kombinacija za zdravo srce
Čokolada i ulje i srce je spašeno. Tamna čokolada oduvijek je bila lijek za srce, a ekstra djevičansko maslinovo ulje, bogato polifenolima i antioksidativnim tvarima, zajedno su dva čarobna elementa protiv starenja kardiovaskularnog sustava. U prilog tome govori […]
Noćna glad
Stručnjaci kod problema sa spavanjem preporučuju slatku naviku kojoj se ne nadate
Ono što jedemo prije spavanja može imati veliki utjecaj na kvalitetu sna. Dobra vijest je da nisu svi kasnonoćni zalogaji loši, dapače, neki vam mogu pomoći da brže zaspite. Ali koje su to namirnice koje nam pomažu spavati? […]
Kraljica deserata
Sacher torta bez maslaca: reinterpretacija originalnog recepta
Umjesto maslaca, u receptu možete pronaći kukuruzno ili rižino ulje: rezultat je isti kao i originalni, ali s više korisnih sastojaka za zdravlje jer su zasićene masnoće maslaca zamijenjene višestruko nezasićenim masnoćama biljnog ulja, saveznicima srca. To vam […]
