Zvuči neobično, ali je prava stvar za imunitet
Doznali smo zašto bi zimi trebali piti sok od kiselog kupusa
Među svim sokovima koji postoje, sok od kiselog kupusa mnogima na prvu zvuči kao nešto što bi radije preskočili. Njegov kiselkast, fermentirani okus nije svačiji prvi izbor, no upravo u zimskim mjesecima sve se više govori o njegovim […]
Bez glutena
Tri zdrave alternative zobenim pahuljicama za doručak
Zobene pahuljice već dugo se smatraju super namirnicom za doručak, no postoje i neki drugi kandidati koji imaju barem toliko supermoći i nude veliku raznolikost na stolu za doručak. Ove namirnice itekako su bogate važnim mineralima i vitaminima, […]
Vodeno povrće
Ova superhrana je najzdravija na svijetu: jedete li je i vi?
Istraživanje koje je provelo Sveučilište William Paterson u New Jerseyju pokazalo je da je potočarka najzdravija namirnica na svijetu. Ovo vodeno povrće dobilo je savršenu ocjenu 100 od 100 zbog svoje iznimne gustoće hranjivih tvari. Istraživanje je analiziralo […]
Terapeutska svojstva
Mashua je superhrana porijeklom iz Anda
Ovaj je gomolj dobar izvor važnih hranjivih tvari, poput proteina, vlakana i ugljikohidrata. Također sadrže mineralne soli, uključujući osobito kalij i magnezij. Mashua je poznat među narodom Anda zbog svojih diuretičkih učinaka i koristi se kao prirodni lijek […]
