Vrijedna namirnica
Konzerva tune: Je li bolja s uljem ili bez? Koju izabrati?
Otvaranjem konzerve tune, dodavanjem rajčice, zelene salate ili drugih svježih sastojaka, možete brzo i jednostavno ručati ili večerati. No, ovisno o tome hoćete li odabrati prirodnu tunu ili tunu u ulju, nutritivni sadržaj vašeg jela može se jako […]
Vrijedna namirnica
Zašto se gljive nazivaju “čudotvornom hranom”?
Brojne kulture gljive smatraju pravom čudesnom hranom! I nisu u potpunosti u krivu. Zahvaljujući visokom udjelu vitamina, vlakana, proteina i antioksidansa, ova hrana ima mnogo toga za ponuditi našem tijelu i našem zdravlju. Koja god vrsta gljiva bila […]
Beauty trend
Puževa sluz: osnova mnogih tretmana ljepote i sastojak kozmetičkih proizvoda
Puževa sluz je potpuno prirodan ekstrakt koji je u posljednje vrijeme postao osnova mnogih tretmana ljepote i kozmetičkih preparata, očito vrlo učinkovit u liječenju glavnih nesavršenosti kože kao što su akne, strije, bore pa čak i ožiljci. Čini […]
Spriječite manjak
Hrana bogata selenom: savjeti i trikovi za unos tog dragocjenog minerala
Selen je izvrstan saveznik našeg zdravlja zahvaljujući brojnim svojstvima: dobar je antioksidans i pomaže u prevenciji bolesti srca i nekih vrsta raka. Većinu količine selena potrebnih za naše potrebe možemo unijeti upravo hranom. To je zato što je […]
