Važno je upoznati sebe
#SoloLiving je praksa uživanja u vlastitom društvu. Donosimo savjete kako to postići
Imati želju za provođenjem vremena sam sa sobom je sasvim normalan osjećaj i zapravo je nužnost. Svi mi ponekad trebamo provesti neko vrijeme sami i biti sami. Međutim, u isto vrijeme, ideja da ste sami može biti zastrašujuća. […]
Razumijevanje samoće
Posljedice usamljenosti na opće zdravlje te savjeti za njezino sprječavanje i prevladavanje
Budući da nema jedinstveni zajednički uzrok, prevencija i liječenje ovog potencijalno štetnog stanja uma mogu se dramatično razlikovati. Na primjer, usamljeno dijete koje se bori za stjecanje prijatelja u školi ima drugačije potrebe od usamljene starije odrasle osobe […]