Male, a moćne
Grožđice kriju iznenađujuće zdravstvene prednosti, osobito za kožu
Grožđice, često podcijenjene i ne uvijek cijenjene, zapravo kriju iznenađujuće zdravstvene prednosti: vitamin C sadržan u grožđicama ima ljekovita svojstva za tkiva, sprječava starenje uzrokovano suncem koje isušuje i i čini kožu grubom grožđice sadrže visoku razinu antioksidansa, […]
Svakodnevna konzumacija
Znanstvenici otkrivaju jednostavan način za brže trčanje (i nalazi se u hladnjaku)
Brusnice su izuzetno bogate polifenolima, prirodnim spojem s antioksidativnim svojstvima. Ove karakteristike pomažu u zaštiti tijela od štetnih učinaka molekula slobodnih radikala koje proizvodi naporna tjelovježba. Sportaši uvijek traže način poboljšanja performansi, a prema novom istraživanju istraživača Concordije […]
Preokrenite trend
Ovo voće je najbolji anti-age tretman
Šalica dnevno bila bi dovoljna da popravi krvni tlak, snizi ga i osposobi krvne žile za rad, a sve to zahvaljujući prije svega antocijanima, fitokemikalijama o kojima ovisi tamna boja voća. I ne samo to, prema jednom od […]
Obećavajuće
Istraživanje pokazuje koji napitak utječe na dugovječnosti. I ne, nije voda
Mnogi čimbenici pridonose starenju, a prehrana nije iznimka. Od naše kože do naših stanica, hrana koju jedemo pruža niz esencijalnih hranjivih tvari koje mogu podržati mikrobni mehanizam našeg tijela i pomoći nam da živimo dulje, zdravije. Jedan napitak […]
