mozak

REUTERS/Eric Gaillard/File Photo

TANKA GRANICA

Velika cijena upitnom napretku: Mozak pod utjecajem UI-ja gubi oštrinu, fokus, kritiku i toleranciju

U eri u kojoj umjetna inteligencija umjesto nas piše mailove, donosi odluke i nudi gotova rješenja na dlanu, granica između tehnološkog napretka i kognitivnog nazadovanja postaje opasno tanka. Fenomen poznat kao »brain rot« – postupno slabljenje mentalne oštrine […]

Foto: iStock

Brojne prednosti

Evo što 20 minuta provedenih vani svakog jutra čini vašem mozgu

Većina ljudi jutro provodi isključivo u zatvorenom prostoru, od doručka u kuhinji do brzog odlaska na posao ili za računalo. Iako su te navike dio svakodnevice, one otežavaju povezivanje s vlastitim tijelom i umom, što je ključno upravo […]

Tretman ne iziskuje dodatne napore osim sjedenja u udobnoj fotelji i gledanja animacije ili filma po izboru / Foto PB LOPAČA

NEUROFEEDBACK 

Novost u bolnici Lopača: Terapija poboljšanja funkcioniranja mozga

RIJEKA– Psihijatrijska bolnica Lopača predstavila je svoju novu neinvazivnu terapijsku metodu koja potiče samoregulaciju i poboljšava funkcioniranje mozga – neurofeedback. Riječ je o svojevrsnom treningu moždanih valova, pri čemu se tijekom tretmana pomoću EEG elektroda snima moždana aktivnost, […]

Ugledna neurologinja

Vanja Bašić Kes znanje dijeli i na TikToku: “Mozak možemo liječiti znanjem, ali pacijenta samo empatijom”

U medicini postoje karijere koje se mjere titulama i znanstvenim radovima, ali i one koje se prepoznaju po utjecaju na ljude. U slučaju Vanje Bašić Kes, ugledne zagrebačke neurologinje i akademkinje, ta se dva svijeta prirodno preklapaju. Dugogodišnja […]

Foto iStock

Promjene u mozgu

Znanstvenici objasnili na koji način pijenje alkohola utječe na mozak ljudi

Novo istraživanje, koje su proveli znanstvenici sa Sveučilišta Minnesota pokazuje da konzumacija alkohola ne utječe samo na to kako se osjećamo – ona doslovno mijenja način na koji mozak komunicira sa samim sobom. U studiji je sudjelovalo 107 […]

Foto iStock

Journal of the American Medical Association

Istraživanje: Umjerena konzumacija kave i čaja sprječava demenciju

Novo opsežno znanstveno istraživanje objavljeno u časopisu Journal of the American Medical Association (JAMA) pokazuje da je umjerena konzumacija kave koja sadržava kofein i čaja* (Camellia Sinensis), povezana s nižim rizikom od razvoja demencije, sporijim kognitivnim padom i […]

Foto: Pexels

Mentalni odmor

Evo što se događa s vašim mozgom kada mjesec dana prestanete ‘multitaskati’

Ako ste ikada istovremeno slušali online sastanak, odgovarali na poruke i pregledavali e-mailove, ili navečer gledali seriju dok skrolate po telefonu i razgovarate s partnerom, niste iznimka. Multitasking je postao standard, no mnogima promiče činjenica da kronično prebacivanje […]

FOTO: iStock

Utjecaj svakodnevnih navika

Jednostavna navika može usporiti starenje mozga, a nije neka “naporna” fizička aktivnost

Starenje mozga prirodan je proces, no način života može značajno utjecati na njegov tempo. Nova međunarodna studija objavljena u časopisu Nature Communications pokazuje da osobe koje se redovito bave kreativnim aktivnostima imaju u prosjeku mentalno mlađi mozak. Efekt […]