Promjene u mozgu
Znanstvenici objasnili na koji način pijenje alkohola utječe na mozak ljudi
Novo istraživanje, koje su proveli znanstvenici sa Sveučilišta Minnesota pokazuje da konzumacija alkohola ne utječe samo na to kako se osjećamo – ona doslovno mijenja način na koji mozak komunicira sa samim sobom. U studiji je sudjelovalo 107 […]
Journal of the American Medical Association
Istraživanje: Umjerena konzumacija kave i čaja sprječava demenciju
Novo opsežno znanstveno istraživanje objavljeno u časopisu Journal of the American Medical Association (JAMA) pokazuje da je umjerena konzumacija kave koja sadržava kofein i čaja* (Camellia Sinensis), povezana s nižim rizikom od razvoja demencije, sporijim kognitivnim padom i […]
Mentalni odmor
Evo što se događa s vašim mozgom kada mjesec dana prestanete ‘multitaskati’
Ako ste ikada istovremeno slušali online sastanak, odgovarali na poruke i pregledavali e-mailove, ili navečer gledali seriju dok skrolate po telefonu i razgovarate s partnerom, niste iznimka. Multitasking je postao standard, no mnogima promiče činjenica da kronično prebacivanje […]
Utjecaj svakodnevnih navika
Jednostavna navika može usporiti starenje mozga, a nije neka “naporna” fizička aktivnost
Starenje mozga prirodan je proces, no način života može značajno utjecati na njegov tempo. Nova međunarodna studija objavljena u časopisu Nature Communications pokazuje da osobe koje se redovito bave kreativnim aktivnostima imaju u prosjeku mentalno mlađi mozak. Efekt […]
