Zdrava egzotika
Sklonite naranče! Ovo tropsko voće sa zanimljivim svojstvima ima puno više vitamina C
Prava superhrana koju možete konzumirati na različite načine
Iznimno vrijedne
Rajčice: je li ih bolje jesti sirove ili kuhane kako biste maksimalno iskoristili njihove prednosti?
Koncentrat nutritivnih elemenata koji su ključni za dobrobit tijela
Jedite rajčice
Likopen se ističe svojim snažnim antioksidativnim djelovanjem
Ovaj ga aspekt čini vrlo korisnim za sprječavanje oksidativnog oštećenja
Osvježavaju ljeti
Mogu li vas udebljati rajčice? Saznajte kalorije i koliko ih možete pojesti ako pazite na liniju
Izvor važnih hranjivih tvari poput vitamina C, vitamina A, kalija i likopena