Zdravi dodatak
Ovaj začin za jačanje imuniteta možete dodati u obroke svaki dan — evo i kako
Dolaskom hladnijeg razdoblja prirodno se javlja potreba za hranom koja grije organizam i pruža osjećaj ugode. Često i bez posebnog planiranja u jela dodajemo sastojke koji pružaju podršku imunitetu te pomažu u ublažavanju prvih simptoma prehlade. Češnjak je […]
Simbol „zdravog izbora“
Popularan “superzačin” mogao bi opteretiti bubrege. Ovo su stvari na koje liječnici upozoravaju ako ga koristite
Kurkuma se stoljećima koristi u tradicionalnoj istočnjačkoj medicini, ali i u svakodnevnoj prehrani, ponajprije zbog svojih protuupalnih i antioksidativnih svojstava. Njezin glavni aktivni sastojak, kurkumin, posljednjih je godina postao jedan od najpopularnijih prirodnih dodataka prehrani, često promoviran kao […]
Ljekovita namirnica
Moćni zlatni začin. Jeste li znali da kurkuma snižava kolesterol i krvni tlak?
Kurkuma, ili zlatni začin, potječe iz korijena biljke Curcuma longa, višegodišnje biljke iz porodice đumbira. Tradicionalno se koristi u ayurvedskoj i kineskoj medicini. U Indiji se upotrebljava za liječenje problema s kožom, gornjim dišnim putevima, zglobovima i probavom. […]
Protiv mikroorganizama
Zlatni med: prirodni antibiotik na bazi kurkume za upalu grla, kašalj i prehladu
Kombinacija meda i kurkume ima učinkovito protuupalno, antibakterijsko i antivirusno djelovanje, a ne samo da pomaže u borbi protiv mikroorganizama odgovornih za sezonske poremećaje, već i podržava prirodnu obranu našeg tijela. Dobrobiti kurkume posljedica su prisutnosti važnog aktivnog […]
