DOBAR, LOŠ, ZAO...
Moćni stres, komplicirani neprijatelj ili komplicirani prijatelj, što kaže ugledni američki psiholog?
Iako kratki naleti stresa mogu biti zdravi, neumoljivi stres doprinosi srčanim bolestima, raku, moždanom udaru, respiratornim poremećajima, samoubojstvu i drugim vodećim uzrocima smrti, objavljeno je u časopisu Nature
Istina ili mit?
KOMENTAR TikTok budi strah od “kortizolskog lica”, ali postoji li to uopće?
Trenutno je aktualno na svim društvenim mrežama
Vokalni post
Istraživanje pokazalo 3 stvari koje će vam se dogoditi ako – šutite do podneva
Razmislite o svojim ciljevima i obratite pozornost na svoje osjećaje
Čini razliku
Klasična glazba je opuštajuća i dobra za srce
Melodije Mozarta i Straussa drže krvni tlak pod kontrolom