Mentalno zdravlje
Princ Harry progovorio o fenomenu izgaranja i važnosti brige o sebi
Kao i mnogi od nas u posljednje dvije godine, i princ Harry je doživio izgaranje. U iskrenom razgovoru o mentalnom zdravlju, vojvoda je otvoreno govorio o tome kako su ga iskustva s izgaranjem navela na razmišljanje o svim […]
Sindrom "izgaranja"
Ponekad zbog obaveza zaboravimo na sebe: Evo kako se oporaviti od burnouta
Izgaranje (burnout) je vrlo stvarno i može uzeti veliki danak na vašu produktivnost, motivaciju i ukupnu sreću. Svi smo osjetili taj neugodan osjećaj koji nas blokira i unesrećuje. Na popisu imate toliko toga da ne znate odakle početi, […]
Posao i stres
Najčešći uzrok stresa je posao: Uz ovih se osam savjeta riješite lošeg osjećaja i izgaranja
Izgaranje u karijeri zapravo je češće i štetnije za vaše zdravlje i uspjeh nego što možda shvaćate. Ovo kronično psihološko stanje može biti potaknuto nizom faktora, uključujući opterećenje na poslu, nedostatak kontrole, osjećaj neprihvaćanja, toksično radno okruženje i […]