Ako previše "scrollate..."
Jednostavni hobiji koji će vam zamijeniti listanje društvenih mreža. Poput, dnevnika smeća
Nakon dugog dana koji vas je možda psihički iscrpio, teško je skupiti motivaciju za bilo što drugo osim bezumnog listanja društvenim mrežama. I niste jedini jer, kada se izgubi energija, ljudi imaju tendenciju izbjegavanja svih aktivnosti koje iziskuju […]
Isključite se
Nekoliko savjeta i trikova za potpuno uživanje u odmoru
Odmor je dragocjena prilika da se “odvojite” od svega i posvetite dobrobiti tijela i duha. Odlazak na odmor može vam dati novi val motivacije i snage da nastavite s rutinom kada se vratite. Jedno je istraživanje pokazalo da […]