dugovječnost

Foto: Pexels

Zdravo i utješno

Ovaj način pripreme hrane potiče dugovječnost, a savršen je za jesen

S dolaskom hladnijih dana, juhe i variva ponovno postaju omiljeni obroci. No osim što griju i pružaju osjećaj ugode, stručnjaci tvrde da način pripreme takvih jela, odnosno kuhanje u vodi, može pridonijeti dugovječnosti. Metode poput laganog kuhanja, kuhanja na […]

Foto: Pexels

Prema stručnjacima

Kasno doručkujete? Evo zašto bi vas to moglo stajati zdravlja

Vrijeme kad jedete doručak često ovisi o tome kad se budite. Nakon pranja zubi i jutarnje rutine, prirodno slijedi priprema prvog obroka u danu. No, prema novom istraživanju objavljenom u časopisu Nature, vrijeme kad započinjete doručak možda ima […]

Foto: Screenshot Youtube/salvador_illa

Angelina Torres Vallbona

Ima 111 godina. Kaže da nikada nije bila bolesna i svakodnevno doručkuje piće od 3 sastojka

Angelina Torres Vallbona ima 111 godina i trenutno je najstarija osoba u Španjolskoj. Od njezina 112. rođendana dijele je svega dva mjeseca, a vremešna umirovljenica živi u Barceloni i tvrdi da nikada nije bila bolesna. Angelina je za […]

Silvio Garattini

Savjeti za dugovječnost

Znanstvenik koji ima 96 godina: “Posljednji antibiotik uzeo sam prije 40 godina. A za ručak pijem najčešće samo sok”

Poznati talijanski znanstvenik Silvio Garattini osnovao je Institut za farmakološka istraživanja “Mario Negri” na periferiji Milana još davne 1963. godine. Tu je proveo važna istraživanja o lijekovima koje mnogi danas rutinski uzimaju. Značajno je pridonio proučavanju moderne kemoterapije. […]