Pomaže pri mršavljenju
Zobena kaša s okusom Snickersa postati će vaš omiljeni doručak
Mršavljenje ne znači da se morate odreći užitaka, barem ne ako mu pristupite na pravi način. Ako mislite da dijeta mora značiti suhe rižine kekse i beživotnu zelenu salatu, vrijeme je da promijenite perspektivu. Uz pametnu kombinaciju zobenih […]
Recept
Avokado tost na četiri načina: zdrav doručak spreman za 10 minuta
Avokado tost s jajima pravi je klasik modernog doručka – jednostavan, zdrav i nevjerojatno zasitan. Kombinacija hrskavog kruha, kremastog avokada i proteina iz jaja čini odličan obrok za početak dana ili brzu užinu. Najbolje od svega? Možete ga […]
Recept
Rolice od banane i maslaca od kikirikija odličan su brzinski doručak ili desert
Ako tražite brz, zabavan i zasitan doručak ili desert koji izgleda kao da ste se potrudili više nego što zapravo jeste, ove rolice od banane i maslaca od kikirikija su pun pogodak. Umjesto palačinki koriste se tortilje, što […]
Započnite dan na pravi način
Visokoproteinski quiche pravi je izbor za doručak
Što čini dobar doručak? Nešto ukusno na vašem tanjuru što ne samo da ima dobar okus, već je i zdravo za vas i zasiti na dobar način. Doručak bogat proteinima može biti posebno koristan, jer ovaj nutrijent nije […]
