depresija

Foto: iStock

NEKVALITETA ŽIVOTA

Čovjek može biti okružen ljudima, a ipak se osjećati usamljeno. To je i zdravstveni problem

ZAGREB – Gotovo svaka šesta osoba u svijetu osjeća usamljenost, a s njom se povezuje više od 870.000 smrti godišnje, podaci su Svjetske zdravstvene organizacije koji govore o novoj globalnoj epidemiji, dok psihijatar Darko Marčinko upozorava da je […]

Foto: iStock

PLAVI PONEDJELJAK

Danas obilježavamo najdepresivniji dan u godini. Siječanj otkriva boli i nesigurnosti koje pokušavamo skriti

Najdepresivniji dan u godini, »plavi ponedjeljak« (»Blue Monday«), obilježavamo danas, trećeg ponedjeljka u siječnju i to 21. put otkako je prvi put skovan taj izraz u popularnoj kulturi. Iako odabir baš trećeg ponedjeljka u siječnju nema, dakako, znanstvene […]

Armin Durgut/PIXSELL

Razgovor

Aleksandar Stanković o novoj knjizi: ‘Ne želim biti maneken za depresiju”

Poznati novinar Aleksandar Stanković, nakon što je pred iznimno brojnom publikom 2023. godine predstavio svoju tada novu, tek objavljenu knjigu »Depra«, ove će godine na pulskom Sajmu predstaviti svoju novu knjigu »F32«, što je bio i povod za […]

Foto: Pexels

rani znakovi

Sezonska depresija nije bezazlena. Evo kako je prepoznati na vrijeme

Kako dani postaju kraći, a sunčeve zrake sve rjeđe, mnogi primijete da im se mijenja raspoloženje. Taj osjećaj bezvoljnosti, umora ili zatvorenosti u sebe često nije samo “zimska tuga”, nego oblik sezonske depresije (SAD – seasonal affective disorder). […]

Foto: iStock

Uzroci su brojni

Budite se u znoju i neispavani? Evo kako izbjeći noćne more

Trčite, ali ne stižete nikamo… Padate, ali ne možete pasti… i – budite se obliveni znojem. Noćne su more uznemirujući snovi iz kojih se naglo budimo. Čine se vrlo realističnima, izazivaju tjeskobu, strah ili užas. Događaju se gotovo […]

Ilustracija / Foto Pixabay

Stručnjaci upozoravaju

Alarmantan porast samoozljeđivanja tinejdžera u Hrvatskoj: “Počela sam jer su mi se duga djeca rugala”

Samoozljeđivanje među adolescentima dosegnulo je alarmantno visoku razinu. Procjenjuje se da se svaka treća ili četvrta mlada osoba u Hrvatskoj barem jednom u životu namjerno samoozlijedila kako bi se lakše nosila s teškim životnim situacijama, osjećajima i iskustvima. […]

Foto: Pexels

Studija

Sviranje ovog instrumenta smanjuje loše raspoloženje, tjeskobu, stres i depresiju

Studija koju su proveli znanstvenici sa Sveučilišta u Bathu ukazuje na pozitivan učinak učenja sviranja klavira na sposobnost mozga da obradi slike i zvukove te pokazuje da sviranje može pridonijeti smanjenju lošeg raspoloženja, tjeskobe, stresa i depresije. Istraživači […]

ZNANOST

Ekipa s “Ruđera” istražuje tešku bolest psihe. žele krvnim pretragama doći do bolje terapije depresije

Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije, depresija danas pogađa više od 280 milijuna ljudi diljem svijeta i vodeći je uzrok invaliditeta u svijetu. Znanstvenici Instituta »Ruđer Bošković« (IRB) u Zagrebu, predvođeni dr. Mateom Nikolac Perković, pokrenuli su slovensko-hrvatski multidisciplinarni […]