Pripazite
Konzumirate crveno meso barem dva puta tjedno? Otkrivena je nova opasna nuspojava
Stope dijabetesa tipa 2 brzo rastu diljem svijeta. Ovo je zabrinjavajuće jer bolest predstavlja glavni čimbenik rizika za kardiovaskularne i bubrežne bolesti, rak i demenciju. S tim u vezi, novo je istraživanje istaknulo da ljudi koji jedu samo […]
Vratite sat
Ovo su četiri dnevne navike zbog kojih brže starite. Bilo bi dobro da ih čim prije korigirate
Postoji li tajna dugovječnosti? Možda i ne, ali naše navike i stil života svakako duboko utječu na procese starenja i nastanak bolesti (čak i ozbiljnih), dopuštajući nam da biramo hoćemo li živjeti kratko ili, naprotiv, dugo i zdravo. […]
Prekooceanski recept
Umakom od brusnica napunite svoju puricu ili popratite jela od crvenog mesa
Osim što je izvrstan saveznik za dobrobit organizma, brusnica je i vrlo ukusna i svestrana namirnica koju možete koristiti u kuhinji za realizaciju raznih recepata. Od klasičnog pekmeza, kolača, muffina i nadjeva na bazi ovih slasnih plodova, moguće […]
Dubok utjecaj
Dnevne navike i način života zbog kojih ranije starite
Postoji li tajna dugovječnosti? Možda i ne, ali svakako naše navike i način života duboko utječu na proces starenja i nastanak bolesti (čak i ozbiljnih), dopuštajući nam da biramo hoćemo li živjeti kratko ili, naprotiv, dugo i zdravo. […]
