Bogat nutritivni profil
Zdravstvene dobrobiti badema zbog kojih ćete ih odmah poželjeti uvrstiti u prehranu
Bademi se često spominju kao jedna od najzdravijih namirnica biljnog porijekla, a razlog je jednostavan: sadrže izuzetno bogat nutritivni profil. Obiluju proteinima, vlaknima, vitaminima, mineralima i zdravim mastima, što ih čini idealnim izborom za energiju, regeneraciju, zdravlje kože, […]
Bez kuhanja umaka
Sicilijanski recept za zamamnu tjesteninu s rajčicama, češnjakom i bademima
Tjestenina s rajčicama, češnjakom i bademima odlična je ideja za ljetni ručak ili večeru, a veoma je ukusna i hladna. Ovaj sicilijanski recept je jednostavan, ali nepcu neodoljiv, a umak se – ne kuha! Sastojci 500 g tjestenine […]
Što kaže znanost?
Bademi, orasi ili pistacije: koji su najzdraviji orašasti plodovi?
Svatko ima svoje mišljenje i preferencije kada su u pitanju orašasti plodovi, no što kaže znanost? Postoji li superiorniji orašasti plod, ili pak prvi među jednakima? Izvukli smo zdravstvene prednosti svakog od njih. Bademi Od spomenutog trojca, bademi […]
Najzdraviji
Ove su namirnice najbolji izbor za doručak ili međuobroke
Kreme ili namazi od suhog voća izvrsna su alternativa za one koji žele spojiti okus i blagostanje u jednom proizvodu i postali su pravi “must have” u doručcima ili međuobrocima za sve koji se žele hraniti zdravo. Ovo […]
