antioksidans

Foto: Pixabay

Okrepljujući učinak

Ostalo vam je otvorenog pjenušca? S obzirom da je izvrsni antioksidans upotrijebite ga ovako

Možda niste mogli to niti zamisliti, ali pjenušac, zahvaljujući svojim antioksidativnim svojstvima, može ponuditi mnoge dobrobiti poput njege vaše kože i zaštite vašeg tijela. Nije slučajnost da sada na tržištu postoje kozmetički proizvodi na bazi pjenušavog vina. Iskoristite […]

Foto: Pixabay

Bogat mineralima

Sve prednosti javorovog sirupa, izvrsne alternative tradicionalnom šećeru

Sadrži malo kalorija, samo 250 na 100 grama, a što ga stavlja na drugo mjesto među šećernim tvarima, iza stevije i agavinog sirupa. Može se smatrati u svakom pogledu prirodnim zaslađivačem kojim se može zamijeniti uobičajena saharoza. Ovaj […]

Foto: Pixabay

Superhrana

Voće koje često zanemarujemo, bogato je vodom i dragocjenim mineralnim solima i vitaminima

Doista se može pohvaliti nebrojenim dobrobitima i može se smatrati jednim od najkorisnijih voća na svijetu. Mogli bismo sažeti njegova svojstva ovako: 1. Antioksidans i protiv starenja: plod nara doista je bogat antioksidansima, tvarima koje se mogu nositi […]

Foto: Pixabay

Nutritivno vrijedan

Grah je bogat dobrim bjelančevinama, učinkovita je zamjena za meso i stanjuje struk

Nutritivna svojstva graha povezana su s opskrbom bjelančevinama, vitaminom A, vitaminom C, vitaminima skupine B, vlaknima i mineralnim solima, poput magnezija, željeza, fosfora, kalcija, kalija i bakra. Izvrstan je izvor biljnih proteina te ima brojna svojstva, a najvažnija […]