iStock
povezane vijesti
Rad od kuće i dalje je tema intenzivnih rasprava među stručnjacima i samim zaposlenicima, a nova studija daje važan doprinos razumijevanju kako takav način rada utječe na mentalno zdravlje radnika.
Iako ne postoji univerzalna “formula” koja odgovara svima, rezultati pokazuju da fleksibilni rad od kuće može imati značajne benefite za određene skupine zaposlenika.
Prema rezultatima australske studije, žene koje veći dio vremena rade od kuće, ali i dalje provode barem jedan ili dva dana tjedno u uredu ili na radnom mjestu, bilježe značajno poboljšanje mentalnog zdravlja u odnosu na žene koje rade isključivo u uredu. To uključuje smanjenje stresa i bolju ravnotežu između poslovnog i privatnog života – učinke koji su u nekim slučajevima usporedivi s povećanjem kućnog prihoda od 15%.
Zanimljivo je da ti pozitivni učinci nisu u potpunosti posljedica samo uštede vremena na putovanju do posla, jer je analiza posebno kontrolirala utjecaj dnevnih putovanja. Umjesto toga, stručnjaci smatraju da fleksibilniji raspored rada može smanjiti opću razinu stresa i olakšati usklađivanje obaveza.
S druge strane, rezultati pokazuju da za muškarce nije pronađena statistički značajna razlika u mentalnom zdravlju, bez obzira na to rade li većinu vremena od kuće ili na radnom mjestu. To bi, prema autorima studije, moglo odražavati razlike u raspodjeli obaveza izvan posla, kao i različite obrasce društvenih veza.
Još jedna ključna spoznaja jest da radnici s već postojećim problemima mentalnog zdravlja najviše koriste prednosti rada od kuće, naročito s uklanjanjem dugotrajnog vremena putovanja na posao.
Međutim, za radnike koji imaju snažno mentalno zdravlje, utjecaj različitih aranžmana rada – bilo klasičnog u uredu, iz kuće ili kombiniranog – pokazao se manje izraženim.
Zaključak studije je da rad od kuće nije univerzalni “lijek za sve”, ali fleksibilni modeli rada, posebno oni koji kombiniraju dane kod kuće i u uredu, mogu pružiti značajne mentalne i životne koristi, osobito za zaposlenike koji se suočavaju s većim razinama stresa.
