Omiljeni međuobrok

Zdravi krekeri u obliku sove koje će vaši najmlađi obožavati

Sanda Milinković

Foto: iStock

Foto: iStock

Osim što su neodoljiva izgleda, svojim sastojcima pružaju mnoštvo vitamina i nutrijenata potrebnih organizmu.



Ponekad znamo što ćemo za ručak i večeru, ali ostanemo bez ideja kada su u pitanju zdravi deserti ili međuobroci. Djeca uvijek vole nešto novo što će ih vizualno privući pa smo pronašli ideje kojim dominiraju zdravi krekeri u obliku sove. Osim što su neodoljiva izgleda, svojim sastojcima pružaju mnoštvo vitamina i nutrijenata potrebnih organizmu.


Sastojci 


banana




jagode


borovnice


kreker ili fete kruha od cjelovitih žitarica


bademi


namazni sir ( po želji)


Priprema


Izrežite kruh na četiri okrugle kriške pri čemu vam može pomoći kalup za keksiće ili nož. Ako koristite nož, za lakše rezanje možete izrezati kalup od kartona na kojem ćete iscrtati krug.


Na kruh ili kreker možete namazati kremasti sir koji se odlično slaže s voćem. Složite komadiće banane na gornji dio krekera i borovnicama oblikujte sovine oči. Između stavite čitav badem kao sovin kljun. Jagode mogu poslužiti kao krila, a “perje” možete dočarati polovicama badema.


Uživajte!