Njam!

Sočni i zdravi sladoled od banana i trešanja gotov u dvije minute

Mija Dropuljić

Foto/iStock

Foto/iStock

Zamislite da možete napraviti sladoled koji je istog trena hladan, sočan, ali i zdrav? Ovaj recept je sve to.



Možda nismo toliko navikli na kombinaciju banana i trešanja, ali ona je neodoljiva. Ovaj sladoled ne samo da rashlađuje tijekom toplijih dana nego je bogat i vitaminima i antioksidansima.


Sastojci


  • 400 g smrznute banane odrezane na komadiće
  • 1 šaka očišćenih trešanja
  • 1 jušna žlica maslaca od badema ili indijskih oraščića
  • 1 jušna žlica jogurta od soje
  • Naribana čokolada, mrvice ili drugi ukras po izboru

Priprema


  1. Sve sastojke dodajte u blender. Pri tome banane dodajte zadnje. 
  2. Miješajte oko dvije minute. 
  3. Poslužite odmah.

 


 Stock photo ID:1159233953