Foto: Pexels
Pomaže i u obrani od sezonskih bolesti te smanjuje kolesterol
povezane vijesti
Smoothie od celera svježi je napitak bogat blagotvornim svojstvima. Pripremite ga kada ste žedni i želite se napuniti hranjivim tvarima.
Zapravo, celer je dobar za srce, tjera upale i omogućuje vam da poboljšate zdravlje vašeg imunološkog sustava.
Smoothie od celera stoga je savršeno piće za međuobrok.
Sastojci:
- 1 cijeđena naranča
- 1 stabljika celera
- 2 šljive
- đumbir
Priprema: U blender stavite sok cijeđene naranče, opranu stabljiku celera, očišćenu i grubo nasjeckanu, 2 šljive očišćene od koštica i malo svježeg đumbira.
Sve izblendajte i osvježavajući smoothie je spreman.
Poslužite sa ili bez leda i ukrasite po želji.
