Foto: Roni Brmalj
Obilježavanjem ovog međunarodno priznatog dana Rijeka je još jedan u nizu gradova u Hrvatskoj i svijetu koji na neki način obilježavaju taj dan.
U sklopu obilježavanja Međunarodnog dana joge, u nedjelju 21. lipnja održat će se prezentacija vježbi joge te ujedno i grupno vježbanje svih građana koji odluče prisustvovati tom skupu.
Nedjeljno okupljanje pod pokroviteljstvom je Veleposlanstva Republike Indije u Hrvatskoj, Grada Rijeke u sklopu projekta »Rijeka – zdravi grad« te Nastavnog zavoda za javno zdravstvo Primorsko-goranske županije te u organizaciji Udruge »Joga u svakodnevnom životu«.
Obilježavanjem ovog međunarodno priznatog dana Rijeka je još jedan u nizu gradova u Hrvatskoj i svijetu koji na neki način obilježavaju taj dan.
Proteklih godina ovaj se dan obilježavao u centru grada, no ove godine na prijedlog Grada Rijeke održat će se u nedjelju 21. lipnja na travnatoj površini parka kod Dvorane kulture »Joga u svakodnevnom životu« na adresi Spinčićeva 2 na Pećinama.
Riječ »joga« ili »yoga« potječe iz indijske kulture, odnosno sanskrta, a označava spregu ili jedinstvo. Kad se govori o jedinstvu, misli se na sintezu te ujedno i ravnotežu tijela, uma, svijesti i duše.
Upravo zato, joga ima dokazano djelotvorni učinak i pomaže u savladavanju svakodnevnih zadataka te stresnih situacija s kojima se susrećemo. Štoviše, jogom možemo uspostaviti sklad sa samim sobom i s našom okolinom te postići viši stupanj razumijevanja sebe i razumijevanja smisla života.
Liječnica Maja Stošić iz udruge »Joga u svakodnevnom životu« istaknula je nedavne preporuke Harvardske medicinske škole za prakticiranje joge te njezin neosporni učinak na cjelokupno zdravlje, posebice na respiratorni aspekt zdravlja.
Kako ističe Stošić, raznim joga tjelesnim vježbama i vježbama disanja povećava se kapacitet naših pluća, što je važna informacija u kontekstu nedavnog respiratornog virusa COVID-19, posebice za one koji su preboljeli taj virus.
Međunarodni dan joge u Rijeci obilježava se posljednjih tridesetak godina, a udruga »Joga u svakodnevnom životu« osmu godinu za redom sudjeluje u projektu »Rijeka – zdravi grad« te u sklopu istoga omogućuje besplatne vježbe joge za starije od 50 godina i studente.
