Stanimo usamljenosti na kraj

Ovih blagdana ne zaboravite starije ljude pitati važno pitanje: "Kako si?"

Lucija Sučić Mudrić

Foto: Pexels

Foto: Pexels

Jednostavno pitanje koje može pomoći da se osjećamo dobro



Čini se ponekad da su bake i djedovi drugačija vrsta ljudi


Kod njih nema užurbanosti i siline onoga što se “mora” napraviti, ne provode puno vremena pred ekranima, često kod sebe imaju pokoji slatkiš i lijepu riječ te su uvijek tu za svoju djecu i unučad.


Međutim, tempo modernog života ponekad jednostavno stvori vrtlog obaveza koji nas u tolikoj mjeri zaokupi da jedni druge zaboravljamo upitati malo, ali izrazito važno pitanje: “Kako si?”.




To pitanje je ponajviše važno postaviti starijim ljudima koji su nerijetko i najusamljeniji, a jedan od ciljeva hvalevrijedne božićne kampanje Hrvatskog Telekoma “Kako si?”, nastale udruživanjem snaga s Udrugom kako si?, je skretanje pozornosti na problematiku usamljenosti i važnost međusobne komunikacije.


Zašto su bake, djedovi i unučad jedni drugima važni?


Bake i djedovi zapravo su veoma slični maloj djeci. Mr. sc. Nada Anić, članica Udruge kako si? to je opisala na sljedeći način: “Oni imaju iste potrebe za bliskošću, tjelesnim kontaktom i pažnjom.”


Taj poseban i izrazito topao odnos takav je primarno zato što kroz njega svi ispunjavaju svoje potrebe: bake one emocionalne, dok djeca uživaju u posebnoj pažnji uz privilegiju da od baka i djedova najčešće dobivaju sve što požele.




No kako život teče, tako se taj odnos mijenja i kako djeca rastu i stasaju u sve odraslije i ozbiljnije ljude, tako njihova potreba za bakama i djedovima slabi.


Međutim, bakama i djedovima potreba za njihovom unučadi ostaje.


Bake i djedovi sigurno bi odmah potpisali ugovor u kojem njihovi unuci nikada neće otići od njih, no to je teško moguće zbog prirodnog toka odrastanja.


Znaju to i bake i djedovi, ali u ovom užurbanom svijetu koji se ponekad odvija sto na sat dogodi se da na naše najstarije zaboravimo – ili se barem to njima tako učini.


To je posebice osjetno kada njihovi unuci i unuke žive daleko. No zašto bi se itko trebao osjećati sam, pogotovo u ovo blagdansko doba, kada postoje brojni načini da stupimo u kontakt sa najbližima?


Usamljenosti se može stati na kraj jednim pozivom…


Iskrena i otvorena komunikacija izuzetno je važna, kao i pružanje podrške bližnjima. To su jedni od ključnih preduvjeta za sreću, a jednostavnim pitanjem “kako si?” možemo učiniti veliku razliku.


Stariji ljudi, baš kao i svi ostali, imaju veliku potrebu za bliskošću, a uspomene koje se stvore od malih nogu s bakama i djedovima jedne su od najtoplijih koje sa sobom nosimo čitavog života. 


Važno je podsjetiti se da su komunikacija i dostupnost za razgovor izuzetno važni za cjelokupno zadovoljstvo životom, a u ovo blagdansko doba kada se nastoji težiti savršenosti, vi nastojte težiti osjećaju bliskosti.


Ovo je vrijeme kada više nego inače želimo pokazati najdražima da nam je stalo i učiniti sve što možemo da se osjećaju bolje, a to može početi jednostavnim pitanjem “kako si?”.


Posjetite svoje bake i djedove i upitajte ih kako su, a ako vas dijeli velika fizička udaljenost, iskoristite prednosti moderne tehnologije i izmamite osmjeh na njihovim licima.


Učinimo iskrenu komunikaciju cjelogodišnjom navikom


Blagdansko ozračje za većinu predstavlja „najljepše doba u godini“, te vrijeme obiteljskog okupljanja i druženja s prijateljima i bližnjima. 


Stoga, ne iznenađuje podatak, koji je rezultat nacionalnog istraživanja Hrvatskog Telekoma, koji pokazuje da trećina ispitanika tijekom božićnih i novogodišnjih blagdana češće komunicira s obitelji i prijateljima.


Usprkos tomu, i dalje postoji veliki broj ljudi koji se osjećaju usamljeno. To potvrđuje i izrazito visoki broj od čak 50 posto ispitanika koji žele da ih se češće i iskreno pita kako su.


Prema istraživanju, čak 10 posto ispitanika nema podršku bliske osobe kojoj bi se mogli obratiti za podršku u njima bitnim ili teškim životnim situacijama.  


S druge pak strane, najčvršće veze i najučestaliju komunikaciju, logično, ostvarujemo sa onima s kojima smo svakodnevno fizički okruženi, a to su ukućani i kolege s posla. Mnogo manje komuniciramo s obitelji i prijateljima s kojima se ne vidimo tako često, među koje često spadaju i bake i djedovi.


Blagdansko vrijeme, koje je tradicionalno rezervirano za obitelj i bliske nam osobe pravi je, ali nikako jedini trenutak za angažirati se po ovom pitanju jer je uvijek pravo vrijeme brigu o drugima.


Stoga, ovog Božića počnite od sebe i angažirajte se – ne sutra nego sada. Idealno kroz fizički/osobni kontakt, kojeg ništa ne može zamijeniti, ali zahvaljujući tehnologiji i poziv ili video poziv su dobrodošle alternative.


Neka vas to potakne na učestalo održavanje kontakta i ne zaboravite ih upitati kako su, jer možda vas baš sada trebaju.


Bake su tu uz nas čitavog života, i baš kako je Anić rekla: “Ako dijete nema baku, trebalo bi ju napisati na recept”.


*Sadržaj nastao u suradnji s partnerom Hrvatski Telekom.