Budi seksualnost

Osim protiv stresa, jasmin je izvrstan i protiv bolova u mišićima

Šarlota Brnčić

Foto: Pixabay

Foto: Pixabay

Pomaže i kod kožnih problema, poput dermatitisa i iritacija 

Jasmin uglavnom ima sedativno i umirujuće djelovanje te se iz tog razloga koristi za ublažavanje poremećaja raspoloženja kao što su tjeskoba, uznemirenost i depresija.


Osim protiv stresa, jasmin može biti koristan za smirivanje kašlja, pospješuje izbacivanje tekućine te smirivanje menstrualnih i bolova u mišićima.


Umirujuće i protuupalno djelovanje jasmina pomaže i kod kožnih problema, poput dermatitisa i iritacija koje uzrokuju crvenilo i svrbež kože.


Kako biste iskoristili svojstva jasmina za kožu, možete pripremiti infuziju jasmina koju ćete koristiti hladnu kao tonik ili napraviti ulje dodavanjem nekoliko kapi esencije jasmina u biljno ulje, poput ulja slatkog badema.


Ulje jasmina koristi se za ublažavanje iritacija kože, opuštanje mišića, ublažavanje menstrualnih bolova i pomaže u poboljšanju općeg blagostanja zahvaljujući svojim umirujućim i opuštajućim svojstvima.


Ovo ulje može se koristiti i za masaže za parove: zapravo, jasminu se pripisuju i afrodizijačka svojstva, vjerojatno zbog njegovog umirujućeg i opuštajućeg djelovanja.


Masaža uljem jasmina također bi mogla biti korisna za bolji san.


Umirujuća svojstva jasmina također pogoduju koži, zbog čega se esencija koristi u kozmetici za nadraženu i osjetljivu kožu.


Čaj od jasmina je piće koje se uglavnom priprema od listova zelenog čaja i suhih cvjetova jasmina.


Vrlo je cijenjen napitak zahvaljujući ugodnoj aromi cvjetova jasmina koji poboljšavaju okus čaja.


Za pripremu biljnog čaja od jasmina jednostavno ostavite mješavinu zelenog čaja i cvjetova jasmina tri do pet minuta da odstoji u vodi na 80°C.


Nakon toga infuziju filtrirajte i konzumirajte.