Foto: iStock
Tvrdi da mu je ta prehrana također pomogla da smanji kolesterol i šećer u krvi
povezane vijesti
- Inspirativna priča Valentine Sumpor: ‘Knjigu sam napisala za sve djevojčice koje koje misle da moraju postati manje da bi bile voljene”
- Znanstvenici potvrdili da se kilogrami brzo vraćaju nakon prestanka uzimanja Ozempica
- 5 svakodnevnih navika ljudi koji su uporniji i discipliniraniji od svih ostalih
‘McDonalds dijeta’ – eksperiment Kevina Maginnisa (57) pokazao se uspješnim, te je jedući tri puta dnevno u popularnom lancu fast food restorana uspio izgubiti značajnu količinu tjelesne težine.
Maginnis također tvrdi da mu je neobična prehrana također pomogla da smanji kolesterol i šećer u krvi, a sve što je napravio je prepolovio porcije koje je jeo…
“Pola tanjura za mršavljenje – tri četvrtine tanjura za održavanje težine, bilo koje hrane, uključujući McDonald’s”, rekao je Maginnis, kako prenosi Oddity Central.
@fortune Kevin Maginnis vowed to eat McDonald’s every day for 100 days straight. #mcdonalds #kevinmaginnis #bigmac #mcdonaldshacks #fries #weightloss #food #mcdonaldschallenge #fastfood #burger #eating #mcdonald #foodchallenge #health #healthyliving ♬ City Building – Vin Music
“Prije sam bio u preddijabetesu – sada sam u zdravim granicama”, nadodao je, a svoj je put dokumentirao i na društvenim mrežama.
100 dana nakon, pokazao je impresivne rezultate: uspio je sa 108 kg doći na 81,4 kg, a poanta je bila pokazati da je ključ u mršavljenju kontrola porcija.
Tvrdi također da iako mnogi sastojci brze hrane nisu idealni u smislu postizanja zdrave prehrane, unošenje različitih makronutrijenata je svakako važno, no za sebe je smatrao da je skidanje kilograma važnije nego fokusiranje na hranu koju jede.
Kevin nije prva osoba koja je smršavila na McDonald’s dijeti. Još 2014. John Cisna, učitelj iz Iowe, jeo je brzu hranu 90 dana i izgubio 37 kilograma.
