'Protein overload'

Kako znati da je kosa u proteinskom višku?

Lucija Sučić

FFto: iStock

FFto: iStock

Kosa koja je u tzv. proteinskom 'overloadu' često izgleda suho, lomi se i puca te je općenito bez sjaja

Zdrava i izdržljiva kosa koja se neće lomiti u sebi ima dovoljan udio proteina, koji istoj podaju sjaj, punoću, elastičnost i fleksibilnost. No proteina je u kosi itetako moguće imati previše, a kosa koja je u tzv. proteinskom ‘overloadu’ često izgleda suho, lomi se i puca te je općenito bez sjaja.


Keratin, koji je glavni protein u kosi, nalazi se u centru same vlasi, dok se vanjski dio vlasi naziva kutikula. On se može dodati kosi i ‘vanjskom intervencijom’, odnosno korišteći regeneratore i maske koji su bogati keratinom koji oblažu vlas kose proteinom izvana. Međutim, kada se s keratinom pretjera on može u prevelikim količinama oslabiti vlas što uzrokuje ispucale vrhove.


Drugim riječima, ovaj protein može se nakupiti na kutikuli vlasi što kosu otežava i čini ju sklonijom oštećenju. U praksi, određen vrste kose poput suhe, kovrčave i teksturirane sklonije su nakupljanju proteina.


Kako prepoznati ako je kosa u višku proteina?


Kosa oštećena bojanjem, blajhom, toplinskim oblikovanjem i drugim kemikalijama sklona je lomljenju i ispucalim vrhovima zbog čega je teško uočiti razliku te “previše proteina” vjerojatno nije prva stvar koja vam pada na pamet.


Međutim, obratite pažnju na to ako primijetite ispucale vrhove i viseće pramenove bez definicije. Također, ako vam se kosa čini lomljivijom nego inače ili opada više nego što je uobičajeno također može biti znak da su vaše vlasi bile izložene višku keratina.


Proteinski overload ne događa se kao posljedica visokoproteinske prehrane ili drugih načina života, već isključivo kao posljedica tretiranja kose proteinima.

Provjerite sastojke u proizvodima za kosu koje koristite kako biste vidjeli sadrže li proteine ili keratin, protein svile ili hidrolizirani kolagen.


Kako dovesti kosu u balans?


Ovaj proces može malo dulje trajati i od vas zahtijevati malo strpljenja, a postupci koje možete probati su:


Čišćenje sa jačim čistačem


Pranje kose sa jačim šamponom koji sadrži sulfate odličan je početak za oslobađanje kose od viška masnoće i naslaga, ali vjerojatno će vam trebati šampon za pročišćavanje kose kako biste razbili proteine koji su povezani s vašom kosom.


Šišanje


Ako vam je kosa teška za održavanje i puca, podrezivanje ispucalih vrhova može definitivno pomoći. Upamtite, ispucali vrhovi neće se ponovno spojiti!


Odmor od stiliziranja


Ako vaša kosa pokazuje znakove oštećenja, vrijeme je da se pegle, figara i najjači stupanj feniranja malo ostavite po strani. Također, izbjegavajte preagresivne frizure te dajte kosi oduška.


Također, ako koristite proizvode sa visokim postotkom proteina, zamijenite ih hidratantnima i napravite kratku pauzu.