Boost za imunitet

Jesenski napitak koji podiže imunitet: Shotovi od đumbira i kurkume

Mija Dropuljić

FOTO: iStock

FOTO: iStock

Ovi kratki, ali jaki napitci pravi su izvor zdravlja



Jesen polagano, ali sigurno počinje kucati na naša vrata, a to često znači i pad imuniteta. Posebno u današnje vrijeme pandemije koronavirusa bitno je podizati imunitet i tako pomoći svom tijelu. Donosimo izvrstan recept koji garantira zdravi boost. 


Sastojci:


  • Jedan manji korijen đumbira
  • Jedna svježa limeta (poslužit će i limun)
  • Malo tabasco umaka
  • ⅓ čajne žlice kurkume
  • Jušna žlica sirupa od agave

Priprema:


  1. Korijen đumbira iscijedite kroz cjediljku za češnjak u malu čašu.
  2. Dodajte jednu čajnu žlicu soka od limete ili limuna.
  3. Dodajte kurkumu, sirup od agave i tabasco po želji.