Pravo osvježenje

Jednostavna, a moćna: zelena salata s kaparima i parmezanom

M. Č.

Foto: iStock

Foto: iStock

Ako volite izražen umami okus, ova zelena salata s dresingom od kapara i parmezanom pun je pogodak

Budimo iskreni – salatu najčešće birate prema dresingu. Ako volite izražen umami okus, ova zelena salata s vinaigretteom od kapara i parmezanom pun je pogodak.


Dresing je svjež i živahan, s izraženom slanoćom kapara, limunskom svježinom i blagom slatkoćom meda koja sve lijepo zaokružuje. Sitno ribani parmezan gotovo se “otopi” na listovima salate i u svakom zalogaju daje bogatu, slanu notu.


Iako bi Dijon senf poslužio u nuždi, senf u zrnu dodaje suptilnu teksturu i dodatnu dubinu okusa. Salatu možete pripremiti od bilo koje hrskave ili svježe lisnate salate – puterice, zelene salate ili baby gema, ili kombinacije po želji.



Foto: iStock

Sastojci


  • 2 žlice ocijeđenih kapara, sitno nasjeckanih


  • 2 žličice senfa u zrnu


  • 1 žličica meda


  • ½ žličice limunove korice + 3 žlice svježe iscijeđenog limunova soka


  • ½ žličice soli


  • ¼ žličice svježe mljevenog crnog papra


  • 1 manji češanj češnjaka, sitno nariban


  • 6 žlica ekstra djevičanskog maslinova ulja


  • oko 10 šalica miješane zelene salate


  • oko 60 g parmezana, sitno ribanog


Priprema


U manjoj se zdjeli pjenjačom pomiješaju kapari, senf, med, limunova korica i sok, sol, papar i češnjak. Uz stalno miješanje polako se dodaje maslinovo ulje dok se ne dobije glatki, emulgirani dresing.


Zelena salata stavlja se u veliku zdjelu ili na pladanj, prelije dresingom i lagano promiješa. Na kraju se pospe parmezanom i odmah poslužuje.


Priprema unaprijed i čuvanje


Dresing se može pripremiti do pet dana unaprijed i čuvati u zatvorenoj posudi u hladnjaku. Prije korištenja dovoljno ga je ponovno kratko promiješati.