Gutljaj zdravlja

Lekcije o čaju i stoljetnim čajnicima

Dolores Juretić

Ritual ispijanja čaja može biti čin kojim prkosimo užurbanoj svakodnevici

Priča kaže da je kineski vojskovođa sa svojom umornom vojskom malko zastao na putu i odlučio da u jednom kotliću usput prokuhaju malo vode da se osvježe. Dok se voda kuhala sa stabla iznad vatre u kotlić je popadalo suho lišće i malo se prokuhalo u vodi. Vojskovođa je zaključio da slučajni napitak ima super aromu, a potom je primijetio da se osjeća odlično i da mu je napitak dao neku novu energiju… I tako je krenula jedna od mogućih priča o mogućem početku onoga što danas zovemo – čaj.To je jedna od ukupno tri »službene teorije« o tome kako je uopće nastao čaj. Zapisi kažu da priča ide od dinastije T’ang koja je vladala Kinom u sedmom i osmom stoljeću, da je čaj potom prihvaćen na Tibetu, pa u Koreji, pa je dospio u Japan. U jednom trenutku dinastije su razmjenjivale čaj za konje… Čaj je nabolje, kažu, kuhati u posudi, odnosno čajniku od gline. I nikako ga se ne smije prati, posebno ne detardžentom. Poanta je da se čajnik za kuhanje čaja koristi za tu namjenu čim duže. Primjerice sto godina. Pa je, shodno tome, u Kini čajnik star sto godina puno skuplji od onog novog. Zašto? Pa zato što glina u takvom čajniku poprimi »onu stoljenu aromu čaja« pa vam za dobiti (skuhati) čaj, sam čaj više i ne treba. Jednostavno zavrete vodu i čaj je tu.   

Turski med i oblaci vanilije




To je samo dio priča, slobodno prepričanih, koje smo čuli u Čajkovskom, riječkoj prodavaonici prirodnih čajeva i aromatizirane kave. Tu se može naći i i posuđe za pripremu čaja te poneki dobrodošao dodatak kojim se može upotpuniti ritual pijenja čaja. Samovar, primjerice. U svakom slučaju »čajana« u Rijeci u svom nevelikom prostoru pruža malo drukčiji ugođaj od onog što ga uobičajeno imaju prodavaonice u kojima se samo želi nešto prodati. Što se kave tiče, sve su aromatizirane. Irski viski-kava je jakog i neobičng ukusa, inspirativna je, posebno dodamo li joj malo šlaga. Kava s aromom turskog meda, primjerice, ostavlja dojam kao da jedete kolač, a zapravo samo pijete kavu. Kava pod nazivom »oblaci vanilije« u Americi prolazi za niskokalorični desert. No, aromatizirana ili ne, kava je navodno i antioksidans. Profesor Joe Vinskon sa Svučilišta Scranton tvrdi da pijenje dvije šalice kave dnevno usporava porces starenja. No, vratimo se čaju…


– Nemojte piti jak čaj! Glavobolja i nesanica mogu biti rezultati korištenja prejakog čaja koji često sadrži visok postotak teina i kofeina. Ne kuhajte čaj predugo jer u dugom kuhanju različite komponente čaja (čaj fenol, hlapive komponente, vitamini C i P, i td.) oksidiraju. Ovo dovodi do promjene u okusu i mirisu, do oštrog pada ljekovitih svojstava, kao i do povećanja broja bakterija i gljivica u čaju. I jasno, nemojte piti čaj od jučer! Jučerašnji čaj gubi blagotvorna svojstva, ali i šteti tijelu. No, možete ga koristiti izvana. Pomaže kod upalnih procesa u usnoj šupljini, boli u jeziku i kod ozljeda kože. Osim toga, čajem možete isprati usta prije nego operete zube. To ne samo da daje osjećaj svježine, već jača desni i zube. Tako nam prepričava neke od (ne)poznatih zakonitosti vezanih za čaj Alexander Ermenko, vlasnik prodavaonice Čajkovski..   

Ni vruć, ni leden


Pritom objašnjava da je ljupka prodavaonica u Jedrarskoj ulici rezultat njegove ljubavi prema čaju i plod njegova višegodišnjeg obrazovanja i zanimanja za čaj. O svemu tome sprema se i napisati, odnosno prevesti knjigu o čaju na hrvatski jezik budući da je literatura o tome u Hrvatskoj vrlo skromna. U susretu uz čaj saznajemo da čaj nikada ne treba piti s lijekovima, već čaj treba uzimati barem pola sata nakon što smo popili lijek. Poznata kineska poslovica kaže »Ne pijte čaj na prazno srce« pri čemu se misli na prazan želudac jer hladan čaj može ohladiti slezenu i želudac. U nastvaku »lekcije o čaju« naš sugovornik kaže:


– Ne treba piti čaj prije jela! Čaj smanjuje privremeno funkciju probavnih organa, kao i probavu proteina i dovodi do razrjeđivanja sline. To može utjecati na okus hrane, ona može izgledati neukusno. A ne treba čaj piti čaj ni odmah nakon jela! Čaj sprečava apsorpciju željeza i proteina. Čaj je najbolje piti pola sata nakon jela. Vruć i leden čaj imaju također svoje mane. Temperatura čaja ne smije biti iznad 56 stupnjeva Celzijevih. Medicinska istraživanja pokazala su da pretjerano korištenje vrućeg čaja dovodi do povećane osjetljivosti stijenke želuca što povećava rizik od mnogih bolesti želuca. Hladan (ledeni) čaj ne daje vedrinu, zamagljuje vid i svijest. On također može dovesti do nakupljanja sluzi štetne za tijelo, do depresije i osjećaja hladnoće, objašnjava naš sugovornik i zaključuje na kraju kako je šalica dobrog čaja, pripremljena na pravi način, lijep poklon koji čovjek može sam sebi darovati. Gutljaj čaja je gutljaj zdravlja. A ritual ispijanja može biti čin kojim prkosimo svakodnevici.